Вот, начала.
На завтрак съела салатик из двух размятых крутых яиц, пяти крабовых палочек, йогурта Активия, щепотки соли и карри. Сытно и вкусно, я довольна!
Вчера полчаса делала упражнения, в основном на пресс, и полчаса танцевала. Надеюсь, сегодня повторю!
Вот, начала. На завтрак съела салатик из двух размятых крутых яиц, пяти крабовых палочек, йогурта Активия, щепотки соли и карри. Сытно и вкусно, я довольна! Вчера полчаса делала упражнения, в основном на пресс, и полчаса танцевала. Надеюсь, сегодня повторю!
Читать полностью