Диета на курице! -4кг за неделю.

1 день. 500гр. вареного куриного филе(без соли) и 350г. вареного риса(без соли), 250 мл. овощных или фруктовых соков.
2 день. 700г. куриного филе, 500г. свежего ананаса. (если у вас повышенная кислотность, то можно питаться также, как в 1 день).
3-5 день. 400г. куриного филе, капуста(свежая или квашенная)-150г., свекла-100г., 5 зеленых яблок, 250мл. овощных или фруктовых соков(если будете чувствовать сильный голод).
6-7 день. 700г. куриного филе и пучок листьев салата(либо капуста свежая 150г.).