У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя viniolga

запуталась

Девочки, миленькие! помогите рассчитать БЖУ. ни че не понимаю.

Рейтинг: 0

viniolga

12 апреля 2012 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/483809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">запуталась</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, миленькие! помогите рассчитать БЖУ. ни че не понимаю.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/483809/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/483809/
              ]запуталась[/url][/b][/size]
              Девочки, миленькие! помогите рассчитать БЖУ. ни че не понимаю. [b][url=https://www.diets.ru/post/483809/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Комментарии:

Marussska

12 апреля 2012 года

поищите через "поиск по сайту" там очень много статей и обсуждений БЖУ

Ответить

aut

13 апреля 2012 года

Если вопрос касается удобного калькулятора, то я скачала на калор ру прямо маленькую программулинку - калькулятор калорий. Он показывает и сами калории и БЖУ. Сначала она мне не понравилась, но я была только в поиске калькулятора, а денёк поковырявшись, оказалось очень даже удобно (т.к. можно самой рассчитывать любое блюдо).
Продукты покупаю последнее время в Ашане, там на бирках везде БЖУ указывается.

Если Вы про соотношение БЖУ, то оптимальный считается Б 30% Ж 20% и У 50%.

Или я вопрос не поняла? )))

Ответить

viniolga

(автор поста)

13 апреля 2012 года

я себе не могу высчитать! а мне для подсчета ккал понравился калоризатор ру

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы

запуталась

Дневник viniolga:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"