 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Уже третью неделю цифра стоит как вкопаная 
. И нагрузку увеличивала и пешком с работы по 3-4 км топала, все без толка Поймала себя на том, что и печеньки на работе есть начала и зарядку лень делать, без результатов мотивация тает 
как весенний снег . Очень надеюсь на молокочай, у девчонок результаты есть, значит и у меня получится. На всякий случай дикого голода купила себе киви, но пока все в порядке, сытный этот молокочай 
| Рейтинг: +8 |
|
11 апреля 2012 года | 224 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня впервые села молокочайный день! Достала меня цифра 80 Уже третью неделю цифра стоит как вкопаная . И нагрузку увеличивала и пешком с работы по 3-4 км топала, все без толка Поймала себя на том, что и печеньки на работе есть начала и зарядку лень делать, без результатов мотивация тает как весенний снег ... Читать полностью |
|
Лина_07
11 апреля 2012 года
0
Молокочай действительно помогает. Я вот завтра тоже хочу себе устроить. А то вес встал и не хочет уходить ))) Удачи Вам
Ответить
|
|
olyshka55
11 апреля 2012 года
0
Спасибо!
Ответить
|
|
|
olyshka55
11 апреля 2012 года
0
В обед съела киви, а то от голода голова болит и работать не дает, вечером добавлю кулак отрубей
Ответить
|
|
меТАКса
11 апреля 2012 года
0
если голодно на разгрузке, можно съесть ЗЕЛЕНОЕ яблоко. а можно при головной боли чайную ложку меда размешать в чашке чая и выпить! нас так на йоге учили. но по опыту знаю, если что-то употреблять кроме молокочая, отвеса большого мне не видать. желаю большого отвеса и сдвига плато! у меня тоже вес стоит уже месяц наверное, тоже стала позволять себе
молокочайный день устраиваю каждую неделю , поэтому он уже не приносит больших отвесов. вот думаю, на чем разгрузиться бы и вес сдвинуть... 
Ответить
|
|
Жанна_66
12 апреля 2012 года
0
а я бы ни киви ,ни яблоко не стала есть.... я от них голодная как волк становлюсь.... к тому же любые углеводы водичку задерживают... лучше уж яйуо варёное съесть или кефирчик или простоквашку схомячить....
Ответить
|
|
|
Жанна_66
12 апреля 2012 года
0
девочки,напоминаю: я вообще ела как всегда в день молокочая(как то не задалось не есть) и вс равно скинула на утро 1,5 кг.... вот я удивилась!!!!
Ответить
|
|
|
меТАКса
12 апреля 2012 года
0
 а я и не знала, что углеводы задерживают воду! я только про соль знаю
Ответить
|
|
|
olyshka55
12 апреля 2012 года
0
Отвес 3 кг!!!!!!!!!!!!!!!
 На весы сегодня встала, а там 77 кило , даже мужа разбудила чтобы подтвердил  Ну здравствуй моя семерочка  как же я тебя долго ждала  Что то конечно вернется, но вес то сдвинут 
Ответить
|
|
Сластёнка-а
12 апреля 2012 года
0
3 кг,
шикарно.
↑
Ответить
|
|
|
меТАКса
12 апреля 2012 года
0
3 кг?!!! вот это успеххххххххххх!!! поздравляю! у меня в первый раз был отвес 2 кг, это тоже много. сейчас по 500 г отвешивает 
Ответить
|
|
ВалентинаФ
15 апреля 2012 года
0
А из этих 500г что-нибудь назад возвращается?
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
6 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
