5 апреля. А была ли эпопея?

Незаметно прошел год с моих излияний и мечтаний. Жаль, что не писала. Похудеть удалось, как ни странно. Помогло все понемногу: ограничение в еде, немного спорт, завал на работе, отсутствие отпуска и элементарная усталость, чуть было не состоявшийся развод и мамина болезнь(слава Богу, кажется, отступившая)... - как много оказывается всего было. Похудела до 65 кг. Теперь вес бултыхается от 65 до 70, в зависимости от образа жизни. Когда муж дома ( он вахтовым методом работает), я прибавляю, потому что все-таки интенсивнее едим, это нам с девчонками салатика или творога на ужин хватает, а его приходится КОРМИТЬ, ну и сами едим за компанию. Потом с ним я езжу, а не хожу, это тоже сразу прибавляет килограммы. Я так подробно для себя, наверное, пишу, чтоб точно установить причины. Хотелось бы не выходить из границ 65 кг, а еще лучше похудеть до 60, я себе худенькая больше нравлюсь. Очень рада, что за год произошла переоценка ценностей, и теперь я не хочу начинать свои записи как в прошлом году - "ненавижу себя". Все-таки это действительно неправильно. Не умея себя любить, не научишься и других. Из минусов -1) эпопею я не описывала, а зря, сейчас и самой бы было важно прочитать про то, как я худела; 2) не могу все-таки сообразить, как бы мне так исхитриться помоложе выглядеть;3) параллельно с проблемой похудения и "хорошовыглядения" сохраняется проблема общей неорганизованности. Но борюсь.
Рейтинг:  +4
Гранит
5 апреля 2012 года 56 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5 апреля. А была ли эпопея?
Незаметно прошел год с моих излияний и мечтаний. Жаль, что не писала. Похудеть удалось, как ни странно. Помогло все понемногу: ограничение в еде, немного спорт, завал на работе, отсутствие отпуска и элементарная усталость, чуть было не состоявшийся развод и мамина болезнь(слава Богу, кажется, отступившая)... - как много оказывается всего было. Похудела до 65 кг... Читать полностью
 


Дневник Гранит:



Комментарии:

5 апреля 2012 года
0
Успехов Вам!Вы правы,не любя себя,не возможно любить людей.Очень помогает ,(из личного опыта) всегда себе говорить...."Все что не происходит-все к лучшему".Мы не знаем почему именно в нашей жизни происходят некоторые события,по этому всегда включаю позитив.Всегда перехожу на поиск хорошего в моей жизни,и держусь этого.(нет людей без проблем,горестей,бед).Главное достойно выходить из негатива.Вам это удалось!Значит победительница!!!


Оставить свой комментарий
B i "