 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Этот разгрузочный день отлично переносится. Нужно взять литр кефира нормальной (2,5%) жирности и килограмм яблок, разделите на равные порции и есть в течение дня. Для меня конечно это много, я запаслась 1 литром кефира 0%, ну а яблоки я не очень люблю, так что 2 съем не больше. Утром кефир я заменила простоквашей с сухофруктами, ну и конечно же попила свой любимый кофе, без него я никуда 
Удачи мне 
| Рейтинг: +15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Этот разгрузочный день отлично переносится. Нужно взять литр кефира нормальной (2,5%) жирности и килограмм яблок, разделите на равные порции и есть в течение дня. Для меня конечно это много, я запаслась 1 литром кефира 0%, ну а яблоки я не очень люблю, так что 2 съем не больше... Читать полностью |
Дневник Рыжик_50:
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
Все девочки, попробую точно, но как только решусь, наверное в воскресенье, завтра сестра в гости приедет, так что дома не получится торчать постоянно
,потом отпишусь вот уж очень как то меня это заинтересовало 
Ответить
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
А в понедельник на работу Надо?
↑
Ответить
|
|
Solnca_svet
6 апреля 2012 года
0
А что, и на понедельник влияет?)))
↑
Ответить
|
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
А то. Я в пятницу на ночь начинаю, потом в субботу пью, а в воскресение питаюсь нормально, но к блондину на свидания бегаю. Может, конечно, это моя индивидуальная реакция.
↑
Ответить
|
|
|
Solnca_svet
6 апреля 2012 года
0
))Скорее всего. Просто мой организм привык овсянку кушать на воде и всякие злаковые. Поэтому уж точно не должно быть такого эффекта=))
↑
Ответить
|
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
У меня каждое утро с нее родимой начинается - на воде, без соли/сахара/масла. И тем не менее. Счастье оно есть.
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
я в декретном отпуске, нам в понедельник на массаж с дочкой
 Я думаю что у меня такая же реакция будет. Даже сейчас после томатного сока 
Ответить
|
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
Ну не все ж мне одной страдать то.
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
Девочки мореженцо хочу второй день, что делать?
Ответить
|
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
Съешь и не заморачивайся. А на ночь пару бакальчиков отварчика.
↑
Ответить
|
|
|
Solnca_svet
6 апреля 2012 года
0
Если так после каждого мороженого пить отвар с таким эффектом, то в след. раз точно сто раз подумаешь, прежде чем его слопать)))
↑
Ответить
|
|
|
Риннуся
6 апреля 2012 года
0
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
это точно, пойдем сейчас гулять, может и поем или еще подумаю
А отвар это круто 
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
пойду отвар делать, на ночь не буду а сейчас выпью, а то тяжесть какая то. Может это в голове тяжесть
↑
Ответить
|
|
NATICO
6 апреля 2012 года
0
Съесть обязательно, значит, что-то организму не хватает!
↑
Ответить
|
|
susliky
6 апреля 2012 года
0
я всю зиму мороженное хочу! когда есть возможность купить - забываю, а когда не - так хочется, шо капец
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
Съела
 Так что сегодня у меня 840 ккл 
Ответить
|
|
|
susliky
6 апреля 2012 года
0
ну эт не смертельно))))
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
6 апреля 2012 года
0
возможно
 , а вот что то от чуда коктейля у меня ни какого сюрприза , пришлось мезим выпить, а то что то желудок стал Да и обруч сегодня не крутила, что то у меня загруз сеня, сил нет
↑
Ответить
|
|
|
Рыжик_50
7 апреля 2012 года
0
Завтра на коктейле, отпишусь
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
