 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. А он сейчас принёс каробку кексов с вишнёвой начинкой 
!
!!! Как я удержусь 
???!!!
! 
| Рейтинг: +21 |
|
2 апреля 2012 года | 504 | 47 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Прикиньте девочки, я тут худею изо всех сил, сбросила уже 13 кг почти . А он сейчас принёс каробку кексов с вишнёвой начинкой ! Каробка целая, упакованная,вес 3 кг !!! Как я удержусь ???!!! Помогите, скажите что нибудь веское, чтобы я "прочувствовала" ! Кексы вкусные, я такие ела уже. Может посоветуете какую нибудь медитацию?! Читать полностью |
Дневник глазированная:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Вот змий-искуситель
А вообще ему нравится как я изменилась,сам мне салаты помогает резать.
может мужу нравится, когда ты, как говорится, в теле???
мой сказал, что кости ему не нужны...это при том, что я вешу сейчас 69,4...
-Чего на завтрак, любимая
-Кексы, дорогой
- Чем бы пообедать, хозяюшка
- Кексы
- А ужин будет
- Конечно, ...кексы
Мой тоже при мне всякие вкусности ест вечно!!!
Просто скажи себе - нет и все. Фигура и восхищение мужа важнее, чем кусок теста с вареньем!!! неужели это не очевидно:?
Буду яблоки жевать! А кексики детям скормлю,уж их то уговаривать не придётся!
Хотя у меня тоже издевался не подумав, обо мне, когда попросил меня купить ему леденцов
я тебе тоброе дело лучше предложу сделать) Свези в дет дом. детям будет клево
Сегодня каробку не вскрыли,она плёнкой затянута,запаха нет и вроде легко не есть их.
Завтра с утра детям дам на завтрак и с собой в школу пусть наберут друзьям (ох, кексов там так много
На счёт одной штучки для себя.....я подумаю,скорее всего съем
Настя, а ты сейчас как питаешься? Смотрю у тебя успехи хорошие
Сегодня на весах уже видела 62,9 .
Кушаю хорошо,не голодаю.Пить правда много(2 литра) не получается.
Ты как то спрашивала моё меню,вот например, что я ела сегодня:
Завтрак: Салат из капусты,редиски,огурца,помидорки заправленный льняным маслом, потом съела кексик
Обед: салат получился как и утром только без масла.Куриная грудка тушёная с овощами в мультиварке.
Ужин:салат и фрикадельки (фарш свинина и говядина,без риса)
Всё ем без соли. Вот как то так.
То есть крупы только на завтрак, а в течение дня как бы принципы раздельного питания соблюдаются? А почему в обед салат без масла? И еще есть ли ограничения по объему пищи (сколько вешать в граммах
если после салата планируется белковое блюдо и соответственно с животными жирами, то растительные масла не добовляем. Можно салат кифиром заправить0% или 1%.
Вобщем животные и растительные жиры по отдельности употребляем.
А по граммам...ну как. Салаты перед каждым приёмом пищи "тазик" желательно съесть
А потом, увидев мои результаты, сам начал активно спортом заниматься, и теперь мы на ровне по сброшенным кг. Может и Ваш захочет присоединится?
только самовнушение:
я вот уже второй день мужественно борюсь с собой, ем по одному с утра после салата и потом овсянкой заедаю
Кстати отвесы на весах тоже хорошо мотивируют