ПослеЯпоночка :)))

Вчера я была паинькой -и организм отплатил мне отвесиком в 700гр . Мой вчерашний рацион:
утро -овсянка на воде,
потом куриная, вернее петушиная, грудинка мелкими порциями через 2-3 часа,
вечером около семи часов -2 небольших постных голубца (рис, грибы, лук, морковь), тушеные в сметанном (15%) соусе. Это я сделала для себя, у меня ни муж, ни сын такие голубцы не едят, им подавай традиционные, с мясом, жирненькие...
За день выпила много воды, несколько чашек натурального кофе с ложечкой 2,5% молока и 1 ириску "Сливки-ленивки".
У нас такая бячная погода: холодно, дождь...брррр... Никакого настроения нет...