Сегодня устроила себе кефирный день. Соблюсти его правильно не совсем удалось.
На завтрак - активиа клубничная, 1 банан и 1 зефирюшка
В течение дня 4 стакана кефира 2,5% жирности
Так как кефир не люблю из-за его несладости. Каждый стакан заедала 2 ложками малинового варенья.
Сегодня устроила себе кефирный день. Соблюсти его правильно не совсем удалось. На завтрак - активиа клубничная, 1 банан и 1 зефирюшка В течение дня 4 стакана кефира 2,5% жирности Так как кефир не люблю из-за его несладости. Каждый стакан заедала 2 ложками малинового варенья. Завтра хочу посмотреть - каков результат.
Читать полностью
Пока нет комментариев.