У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Lady Caprice

22.01.2012

Всем доброго вечера!!!
Итак, о том, как прошел сегодняшний день.
Питание

Ккал немного преувеличила, но кто ж знал, что гречка такая каллорийная

Но мне ее таааак захотелось!!!

А так наконец-то что-то более-менее стало похоже на норму БЖУ

Спорт

С утра встала с плохим самочувствием, кружилась голова, и, поэтому думала отменить все занятия.. Но все-таки решила потренироваться с Джилл. Планирую вечерком бодифлекс.
Уход за собой

Принимала контрастный душ, впереди медовый массаж и обертывание

Мотивашка

Рейтинг: +8

Lady Caprice

22 марта 2012 года

198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/458979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22.01.2012</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго вечера!!!<br>Итак, о том, как прошел сегодняшний день.<br>Питание<br>Ккал немного преувеличила, но кто ж знал, что гречка такая каллорийная   Но мне ее таааак захотелось!!!<br>А так наконец-то что-то более-менее стало похоже на норму БЖУ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/458979/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/458979/
              ]22.01.2012[/url][/b][/size]
              Всем доброго вечера!!! Итак, о том, как прошел сегодняшний день. Питание Ккал немного преувеличила, но кто ж знал, что гречка такая каллорийная   Но мне ее таааак захотелось!!! А так наконец-то что-то более-менее стало похоже на норму БЖУ СпортС утра встала с плохим самочувствием, кружилась голова, и, поэтому думала отменить все занятия.. Но все-таки решила потренироваться с Джилл... [b][url=https://www.diets.ru/post/458979/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lady Caprice:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Комментарии:

ИРЛИ

22 марта 2012 года

Умничка

и мотивашка классная

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

22 марта 2012 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

БагИрочка

22 марта 2012 года

Да гречка не очень калорийная, в отварной около 80 ккал на 100 грамм

А вот сухая где-то чуть больше 300 ккал.

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

22 марта 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

DSDK

22 марта 2012 года

гречка сырая имеется в виду!!!

а из 270 граммов сырой крупы ведро каши получится

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

22 марта 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Gulnaz0609

22 марта 2012 года

да уж с гречкой непорядок..было жуть если бы всего за 200 гр. гречки привалило 888 ккал..

270 гр. это где то 300 ккал +- 20 ккал

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

22 марта 2012 года

Спасибо, девочки!! Успокоили..а я-то уж думаю как так-то!?

↑ Ответить

цитрус

23 марта 2012 года

молодец..я все себя на медовое обертывание ни как не настрою..уже и мед в ванной стоит..а все то ...одно..то другое отвлекает.

Ответить

Lady Caprice

(автор поста)

23 марта 2012 года

Я его стараюсь делать, когда с Джилл отзанимаюсь (все равно же в душ после нее надо) и как раз малышка спит!

Ну либо когда муж дома, но это бывает вечером и сил совсем не остается.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
23 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы