Сегодня -400 гр. Удивительно, что отвес вообще есть. Вчера начались КД и меня весь день ломало, хотелось то сладенького, то жирного. Спасалась козинаками и изюмом. Но все равно больше половины пачки того и другого не осилила. Воды выпила в районе 2-х литров, маловато имхо. Сегодня буду догонять.
Сегодня -400 гр. Удивительно, что отвес вообще есть. Вчера начались КД и меня весь день ломало, хотелось то сладенького, то жирного. Спасалась козинаками и изюмом. Но все равно больше половины пачки того и другого не осилила. Воды выпила в районе 2-х литров, маловато имхо. Сегодня буду догонять.
Читать полностью
Вода кстати это ОЧЕНЬ правильно.) Я сейчас очень жалею что в прошлом году перестала пить...Пила по 2 литра и через месяц выглядела очень хорошо. Исчезли синяки под глазами...Похудела...