Второй день на лиепайской диете.

Ну что, соратницы мои, могу я вам сказать? А пока все мне очень нравится)
Конечно 5-5,5 часов перерыв между едой большой, но в голодных муках как то пока не умираю)
Бутерброд на завтрак идет просто на ура, я им наедаюсь так, что даже есть ощущение обжорства-стала есть маленькими кусочками, жевать подольше, смаковать вкус! Раньше, в периоды жора в завтрак могла схомячить 3-4 бутера и даже не задумываться, как в прорву(((((((
Обед вчера мне очень понравился, было куриное филе, запеченное с морковью и луком, салатик из салатной смеси, огурца, помидорки и перца сладкого без соли, яблочный сок.
Ужин порадовал вкуснейшим винегретиком и столовой ложкой консервированной горбуши в собственном соку и опять же яблочным соком)
Утром проснулась в 9, без обычного ощущения голода и желания что то поесть
Сейчас жду обеда с рыбкой! Нямка!!!
Так что пока всем довольна!
Если есть желающие, присоединяйтесь, создала клуб похудения на этой диете, смотрите у меня на странице, всем буду рада! Вместе мы сила!!