Первый день с Джилиан Майклс

Отличного дня и хорошего настроения!

Наконец-то я вернулась спорту. Пересилила свою лень и начала заниматься. Последний раз я прошла с Джилиан программу "Похудей за 30 дней". Это было перед поездкой на море еще аж в августе. Муж очень оценил, сказал, что и объемы уменьшились и целлюлит практически исчез.

Решила на этот раз попробовать программу на пресс. Вчера не получилось позаниматься... поставила будильник и... он не прозвенел, т. к. был на будние дни хорошо еще на работу не проспали, кошка ластиться пришла и разбудила.

А сегодня с утречка позанималась, теперь к вечеру будет все болеть , а завтра ваапще будет трудно себя поднять))) но я справлюсь и с этим)