Главная > Дневники > Дневник пользователя Сластёнка-а

Результаты за месяц -6 кг!!!

Мой результаты за месяц. 14 февраля было как я на диете ровно месяц, я сбросила 6 кг.У меня никогда не было столько стремления как в этом году!!! Диеты я меня почти через день это моя особенность характера близнец. Только все равно я не успеваю по моему графику я должна быть сегодня 76 кг, а я 79 кг. А У МЕНЯ БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ НА МУЖА ДЕНЮХУ БЫТЬ 60 кг. Вот такие пироги!!! Подскажите как можно сбросить быстро и без вреда сильно своему организму.

Рейтинг: +8

Сластёнка-а

18 февраля 2012 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/416148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результаты за месяц -6 кг!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мой результаты за месяц. 14 февраля было как я на диете ровно месяц, я сбросила 6 кг.У меня никогда не было столько стремления как в этом году!!! Диеты я меня почти через день это моя особенность характера близнец. Только все равно я не успеваю по моему графику я должна быть сегодня 76 кг, а я 79 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/416148/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/416148/
              ]Результаты за месяц -6 кг!!![/url][/b][/size]
              Мой результаты за месяц. 14 февраля было как я на диете ровно месяц, я сбросила 6 кг.У меня никогда не было столько стремления как в этом году!!! Диеты я меня почти через день это моя особенность характера близнец. Только все равно я не успеваю по моему графику я должна быть сегодня 76 кг, а я 79 кг. А У МЕНЯ БОЛЬШАЯ ЦЕЛЬ НА МУЖА ДЕНЮХУ БЫТЬ 60 кг. Вот такие пироги... [b][url=https://www.diets.ru/post/416148/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Сластёнка-а:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Комментарии:

Vladi

18 февраля 2012 года

Быстро без вреда нельзя и быстро навсегда тоже нельзя. Вы сбросили за месяц очень даже хорошо и стоит держаться таких же темпов. Иначе рискуете сделать три шага вперед и четыре назад.

Ответить

KateWilli

18 февраля 2012 года

овощи,мясо,вода-да! мучное,сладкое,жирное,острое-нет! завтрак сытный,обед поменьше,на ужин-огурчик свежий! после 6 не есть. вот по мне лучшая диета)

Ответить

KateWilli

18 февраля 2012 года

а ты как питаешься,если не секрет?)

Ответить

bulochka77

18 февраля 2012 года

умница!

напиши пожалста что ты кушаешь и не кушаешь?я с 14.01 считаю калории и только -0.5 кг видно хреново считаю

Ответить

Сластёнка-а

(автор поста)

18 февраля 2012 года

когда мне удобно я на кремлёвской, то на 90-дневной, ккал считаю в зависимости что у меня дома. А самое главное это спорт скакалка-3 мин больше не могу икры болят, обруч-10 мин, пресс-40 раз, верх и нижн

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7