Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Привела себя в порядок. В 9.00 заварила чашку зелёного чая( решила от кофе до минимума сократить т. е 1 чашка и не каждый день). В 9.30 замутила на завтрак 400 гр мягкого творога 0 % с клетчаткой и 1 ч. л какао,100 гр маленьких яблок. В 11.00 заварила стевию и слопала 150 гр клетчатки в гранулах. В 12.00 пила зелёный чай и съела 150 гр клубники. Потом просидела до 13.00 в инете, телик смотрела. В 17.00 выпила чашку куриного бульона.
. Хотя на то она и суббота, что бы оддыхать




В супермаркете не нашла)