 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Еще рас здравствуйте все те с кем я еще не общалась 
Девченки давайте делитесь со мной уже опробованными рецептами рыбки запеченной в духовке обернутой в фольге! Хочу удивить завтра мужа!! 
| Рейтинг: +2 |
|
8 февраля 2012 года | 178 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Еще рас здравствуйте все те с кем я еще не общалась Девченки давайте делитесь со мной уже опробованными рецептами рыбки запеченной в духовке обернутой в фольге! Хочу удивить завтра мужа!! Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
желаю удивить мужа))
Ну я просто - соль, перец... фольга и духовка! Не люблю сочетание рыбки с лимоном
Последние 5 минут - открываю рыбку, чтоб корочка небольшая появилась!
А еще очень вкусно рыбку в рукаве делать! мм, такая классная получается.....
типа такого
называется рукав для запекания
в них очень вкусно курочку и рыбку делать
остальное не пробовала, но, подозреваю, что тоже вкусно ))
там сперва он просто как пакет
со всех сторон завязываешь его
а сверху маленькую дырочку, чтобы не лопнул
в процессе готовки он надувается и становится таким же большим и красивым как на картинке )))
завтрак- геркулес на воде и немного соли 1 стакан кофе приготовленного в турке без сахара и 14 г шикалада балет
обед-рыбка(гарнир не придумала ,что посоветуете?)
ужин кефир 1,5%+ 200 г творога обезжиренного!
поищи в инете, какие есть для этого способы
с ходу скажу: кушать лучше чаще, но меньше по порциям. Перерыв в еде - не менее 3 часов, последний прием пиши - часа за 2 до сна.
Метаболизм разгоняют спорт, здоровый сон, надо пить больше воды.... погугли в общем!