День 11. Ген уборка и ген ЖОР :-))

Привет!
Вот в эфире опять я и отчитываюсь за 11й день второй стадии похудения.
Вес 72,9, т. е. со вчера ни отвеса, ни привеса Какие-то темпы совсем не темпы, а топтание.
Все больше мне кажется, что нужно просто правильно и сбалансированно питаться, а не следовать всяким белковым или углеводным дням, т. к. чем больше я себя начинаю вставлять в рамки, тем меньше у меня все получается. В туалет не могу нормально сходить, куда оно у меня все складируется не пойму И вообще на носу КД и накатывает жор, а еще до жути хоцца сладкого Кароч, ужасть. Наела сегодня вагон и маленькую тележку. Только и того радует, что я сегодня весь день на ногах - делала ген уборку везде где только можно - залезла и навела кругом порядок, все вымыла и вычистила Спать буду как убитая Даже не поленилась и наконец-то сделала треньку на ноги и пресс
Итак по питанию:
На завтрак макароны с твердых сортов пшеницы и курочка, запеченая с медовой горчицей и итальянскими травами + чай



Ланч - молочко и 2 хлебца с кабачковой икрой, чуть позже консервированные арбузы



Обед - суп с куриными сердечками и шампиньонами, цлебцы, компот и немного печенек


Ужин - мультизерновые хлопья с молоком и масса творожная



Короче говоря - все на свете, каюсь, Жорик перед КД особо жесток. Сижу теперь с полным животиком этого всего и думаю "Ну нахрена ты все это ела?" риторический вопрос. Так, включаю мотивацию, вот она:


и платье моей СВЯЩЕННОЙ ЦЕЛИ:

А для этого надо прекратить жрать! Все, я побежала вперед , хватит топтать под собой землю!
Ах, да! Пока! Не стойте, догоняйте!