Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Ну не люблю я овощи вареные так еще и без соли
, вот тушеные со специями могу.
Отчитываться постоянно наверно не смогу так как опять работаю.

ну да ну да......питаться надо через 3 часа по 100 гр овощей, 50 граммов вареного мяса (курицы или говядины, или рыбы), и 10 граммов горького шоколада. И так 5 раз в день. Все без масла. Вес улетит, обмен веществ подстигнется))))) за три недели такого питания я сбросила 7 кг



