вчера был разгруз, а сегодня,,,

вчера был разгруз, а сегодня,,, Сегодня с утра выпила кофе без сахара с шиколадной плиткой, но плитку поели на пополам с сотрудницес! Спустя 2 часа поела стакан матони с геркулесом, пол часа назад сьела одно яблоко и сейчас пью кофе с сахаром(3 ложки) через час сьем гречку с двумя сосисками и на сегодня все! Завтра разгруз на кефире и бананах
Рейтинг:  +2
lakilaki
26 января 2012 года 146 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вчера был разгруз, а сегодня,,,
  Сегодня с утра выпила кофе без сахара с шиколадной плиткой, но плитку поели на пополам с сотрудницес! Спустя 2 часа поела стакан матони с геркулесом, пол часа назад сьела одно яблоко и сейчас пью кофе с сахаром(3 ложки) через час сьем гречку с двумя сосисками и на сегодня все! Завтра разгруз на кефире и бананах Читать полностью
 


Дневник lakilaki:



Комментарии:

26 января 2012 года
+1
это уже карусели.. разгруз-загруз-разгруз..
больше 1го разгруза в неделю не советуют делать)

26 января 2012 года
0
ну кефир с бананом это уже как то мне и не разгруз после молокочая

26 января 2012 года
+1
так дело ж не в как-то, а в калораже. Я тебе серьезно говорю,я уже доигралась. Обмен веществ реально просто мертв.. 1 кусок того же банана и вес увеличивается. Это не способ худеть. Потом просто есть не сможем..очень опасно

26 января 2012 года
0
а что посоветуешь?

26 января 2012 года
+1
хаа, ко б мне посоветовал))
Я реально испугалась просто, когда поняла, что я даже на разгрузах прибавляю. Пока убрала весы, стараюсь нормально питаться. На 1200 ккал, без зажоров.. по немногу...

26 января 2012 года
0
ну я думаю продолжить пока так потом начну ходить в бассеин и по весне бегать ,но а если останусь беременной то вместа бега буду много ходить чтоб не разжиреть как на первого

26 января 2012 года
0
смотри сама, просто забеременев, организм может вернуть все это вдвойне((

26 января 2012 года
0
ну я чтоб сказать голодаю нет разгруз я сделала в жизни всего 2 раза


Оставить свой комментарий
B i "