Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


например как сегодня... теперь так тяжело! и вообще настроения нет(( думаю это еще и от того, что уже на 2 с лишним недели задерживаются КД!!! эти задержки уже порядком надоели. может с гормонами что то? вобщем не знаю... опускаются руки вобщем




А минус 60- это не так уж и здорово... ведь только человеку с абсолютно здоровым желудком можно питаться 3 раза в день и не есть после 6....
так что мой совет - обезжиренный кефир или творог не повредит фигуре после 6. +бодифлекс по утрам, на тощак!)