У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя daSHYTKA

Девятидневная кефирная диета

Девятидневная кефирная диета

Это жесткая диета, которая позволяет сбросить за девять дней 8-9 кг. Выходить из нее надо аккуратно, не переедая и не набрасываясь на калорийные продукты.

Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли.
Вторые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм куриного филе (белое мясо), отваренного без соли.
Последние три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, свежие яблоки в любом количестве.

Рейтинг: +2

daSHYTKA

23 декабря 2010 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/38391/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Девятидневная кефирная диета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девятидневная кефирная диета<br>Это жесткая диета, которая позволяет сбросить за девять дней 8-9 кг. Выходить из нее надо аккуратно, не переедая и не набрасываясь на калорийные продукты.<br>Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли.<br>Вторые три дня...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/38391/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/38391/
              ]Девятидневная кефирная диета[/url][/b][/size]
              Девятидневная кефирная диета Это жесткая диета, которая позволяет сбросить за девять дней 8-9 кг. Выходить из нее надо аккуратно, не переедая и не набрасываясь на калорийные продукты. Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли. Вторые три дня... [b][url=https://www.diets.ru/post/38391/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник daSHYTKA:

ПОМОГИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ!!!
Ну когда же закончатся эти длинные выходные...
• Девятидневная кефирная диета
Что то как то дурновато...
летаю...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с 3 спальнями V169 "Аламеда"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Комментарии:

kate_821

23 декабря 2010 года

Ой, я пробовала... это невыносимо, выдержала только рисовые дни... и то правда на 3 кг похудела, и что интересно, не набрала потом их обратно, так что у кого сила воли в наличии - вперед

Ответить

daSHYTKA

(автор поста)

23 декабря 2010 года

вот я хочу проверить как у меня с силой и волей)))

!!!Куплю сёня кефир........

Ответить

kate_821

23 декабря 2010 года

только вот я как тогда не поняла, так и сейчас не знаю) 100 грамм риса считается в сухом виде или в готовом? просто если в готовом-то это горсть... хотя я так и ела

↑ Ответить

Счастливая_Навсегда

23 декабря 2010 года

интересно а желудок не повесится от такого количества кефира?

Ответить

kate_821

23 декабря 2010 года

Видимо нужно иметь очень крепкий и здоровый желудок для таких манипуляций с едой)

↑ Ответить

daSHYTKA

(автор поста)

24 декабря 2010 года

да ну от кефира с желудком ни чего не случится!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
16 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы