Пришла жаловаться... на саму себя...
Было принято решение (мной ессесно ) что мне нужна зарядка утричком, такая легкая быстрая и чтоб бодрячком потом... Нашла... точнее подсмотрела у наших девченок. Кто смотрел шоу "Зважені та щасливі" знает, что там девочка тренер Анита Луценко зверюка))) Так вот она показывала комплекс на 5-10 мин.
И вот утро пришло... я проснулась, встала, про зарядку помню, а не делаю... почему не могу себя заставить? А вечером еще на тренировке в очередной раз подумала о том, что мне не мешало бы ее делать, потому как сил маловато на все те кренделя, которые мне надо делать..
Вот и завтра утром проснусь... а сделаю ли не знаю... кто б подзатыльников надавал...
Хай всем) Пришла жаловаться... на саму себя... Было принято решение (мной ессесно ) что мне нужна зарядка утричком, такая легкая быстрая и чтоб бодрячком потом... Нашла... точнее подсмотрела у наших девченок. Кто смотрел шоу "Зважені та щасливі" знает, что там девочка тренер Анита Луценко зверюка))) Так вот она показывала комплекс на 5-10 мин. И вот утро пришло...
Читать полностью
а х..то ж его знает.. мож не созрела я еще, мож не настроилась, а может лень матушка не пускает.. я пока не разберусь... знаю одно!! девченки помогли мне вернуть спорт в жизню)) регулярный в смысле))) вот и теперь прошусь, мож кто подскажет что умное)
зарядка просто волшебная))) это правда!!! я говорю как человек, который пол жизни провел в спорте, но вот что делать то ли с памятью то ли с силой воли)))
) что мне нужна зарядка утричком, такая легкая быстрая и чтоб бодрячком потом... Нашла... точнее подсмотрела у наших девченок. Кто смотрел шоу "Зважені та щасливі" знает, что там девочка тренер Анита Луценко зверюка))) Так вот она показывала комплекс на 5-10 мин. 
Эх ты... а я то думала, что ты спортсменка, а ты...
Гм... в смысле, на фиг тебе еще что-то?