Главная > Дневники > Дневник пользователя lely-sun

20-21 декабря

20-21 декабря Ну вот два дня прошло от начала недели, занятие спортом идут в нормальном режиме, а вот с питанием кризис... так и хочется съесть конфетку или кусок торта, ну что такое, еле сдерживаюсь , сегодня опять вечером съела бутер с сыром, маленький, но бутерброд...
Рейтинг:  +6
lely-sun
22 декабря 2010 года 126 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 20-21 декабря
  Ну вот два дня прошло от начала недели, занятие спортом идут в нормальном режиме, а вот с питанием кризис... так и хочется съесть конфетку или кусок торта, ну что такое, еле сдерживаюсь , сегодня опять вечером съела бутер с сыром, маленький, но бутерброд... Читать полностью
 


Дневник lely-sun:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"
Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"
Комментарии:
kreneva-lesya
22 декабря 2010 года
+1
у меня тоже кризис!!!!! не переживай!!!!!!! чуть-чуть расслабься, но в меру и по новой начинай!1

Nadiya2
22 декабря 2010 года
+1
Ничего, все получиться. Лучше сто раз начать, чем ни разу ничего не сделать

lely-sun
(автор поста)
22 декабря 2010 года
0
Я стараюсь, сегодня весь день на отлично, а к вечеру как распирает, руки тянутся......

Нюша вреднюша
22 декабря 2010 года
+2
Девочки, это нормально. У меня так же было... Спустя 3 недели все наладилось. И к сладкому не тянет как магнитом, и вечером не лопаю все подряд. И у вас все получиться

Nadiya2
22 декабря 2010 года
+1
А все таки Павлов был прав: 21 день - и рефлекс выработался. У тебя получилось, классно тебе. Правда, у меня чуть больше 2-х недель, авось после 3-х недель действительно все наладится?

Нюша вреднюша
22 декабря 2010 года
+1
Все придет в норму. Как захочешь - так и будет

Zabegala
22 декабря 2010 года
+1
А сыр лучше без хлеба, или с хлебцом! И 2 дня держать себя в руках! Это прогресс! на котором не стоит останавливаться! Раз уж начала надо продолжать! Молодец!!!

lely-sun
(автор поста)
22 декабря 2010 года
0
Я купила себе джинсы впритык, и они мне очень нравятся, так что отступать некуда, а то не влезу в них!

Nadiya2
22 декабря 2010 года
+1
С утра, как душа пожелает . Вечером хлеб нежелателен

lely-sun
(автор поста)
22 декабря 2010 года
+1
Nadiya2 пишет:
Вечером хлеб нежелателен
Все понимаю, но внутри сидит червяк которому почему-то хлеб просто необходим вечером, хоть кусочек, но я стараюсь держаться.

Nadiya2
22 декабря 2010 года
+2
Можно, но только не сдобный и не белый.

Julieke
22 декабря 2010 года
+1
ну зачем картинку такую аппетитную вставлять

Джана
22 декабря 2010 года
+1
ты позволь себе утром то, что хочется... главное, ПРОСМАКУЙ, ешь дооолго и со вкусом...
А если на хлеб тянет вечером... купи цельнозерновой, там половина калорий, что в нем, затратится на его переваривание )))

lely-sun
(автор поста)
22 декабря 2010 года
+1
Джана пишет:
ты позволь себе утром то, что хочется... главное, ПРОСМАКУЙ, ешь дооолго и со вкусом...
Вот это хорошее решение проблеммы! Попробую делать именно так!

Джана
23 декабря 2010 года
+2
успехов! А вечером про ълеб, смотри, Надя тоже написала... цельнозерновой, отрубной или из пророщенного зерна - нормально, главное, чтоб немного!

rozochka10
23 декабря 2010 года
+1
Делай праздник для души раз в неделю

Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
В идеале - каждый день

lely-sun
(автор поста)
26 декабря 2010 года
+1
Главное чтоб для души, но не для живота!!!

Nadiya2
26 декабря 2010 года
0
Ага


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
23 часа назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь