Как и обещала - Система последовательного очищения по Семеновой!!!

Система последовательного очищения организма по Семеновой


Целительница Надежда Семенова собрала обширную информацию об очищении организма от шлаков, отобрала наиболее безвредные и эффективные способы естественного оздоровления. Опробовала все на себе, а затем на основе собранного материала создала последовательную систему очищения различных систем организма, которая оказалась очень эффективной для лечения многих болезней. Сейчас система последовательного очищения организма проверена на практике многими людьми.
Семенова, как и большинство натуропатов и целителей, считает, что очищение организма от различных шлаков должно предварять любой курс лечения и любой оздоровительный курс.
Самое главное в методике Семеновой – последовательность чисток. Начинать всегда нужно с очищения кишечника.
Очищение толстого кишечника
Избавление от дисбактериоза
Очищение печени
Очищение почек
Очищение лимфы крови
Очищение сосудов
Очищение мочеполовой системы
Очищение от слизи
Очищение зубов и ротовой полости
Очищение ушей
Очищение носа с помощью упражнения Нети
Когда вы будете делать это регулярно, то достаточно проводить комплекс очищающих процедур один раз в год.
После очищения всего организма от шлаков, нужно в дальнейшем не зашлаковывать вновь свой организм, а поддерживать свое тело в хорошем состоянии. Семенова рекомендует не смешивать несовместимые продукты, а придерживаться системы раздельного питания американского диетолога Г. Шелтона. В этом случае организм человека не зашлаковывается, перестает тратить энергию на неправильное переваривание пищи, и направляет высвободившуюся энергию на собственное оздоровление.
Методика очистки организма от шлаков, камнеподобных образований, вредных накоплений спасают от многих болезней.
Люди, выполнившие курс очищения, в считанные недели избавляются от бронхита, холецистита, колита, гастрита, панкреатита, аденомы простаты и многих других опасных заболеваний.
Методы Надежды Семеновой сохраняют и восстанавливают здоровье без медицинского вмешательства, без применения таблеток и других фармацевтических препаратов. Внимательно изучите ее рекомендации по очистке всех органов.
Если вы прошли весь цикл очистки – включайтесь в хороший режим физической тренировки: бегайте, плавайте, катайтесь на велосипеде, играйте в теннис. Ничего не бойтесь. Очистка вернула вашему телу внутреннюю силу, чистоту, здоровье, красоту и ясный разум.
Это советы для тех, кто понимает, что здоровье – самая большая ценность, которой мы с вами располагаем. И этой ценностью надо уметь распорядиться.


Очищение толстого кишечника

“Длительность жизни человека зависит от степени деформированности его толстой кишки”.
Куреннов (русский лекарь)
Причиной многих болезней является неправильное питание. Разные продукты, потребляемые людьми, способны перевариваться полностью только в том случае, если процесс их переваривания происходит в разное время и при помощи разных пищеварительных соков. Много энергии организм вынужден тратить на безуспешные попытки переварить обед, составленный из несовместимых продуктов. Не переварившиеся остатки пищи оседают в толстом кишечнике, где прикрепляются к стенкам толстой кишки, скапливаются в складках и затем лежат там десятилетиями, образуя каловые камни. Человек носит их в себе практически всю жизнь, и вес этих отходов составляет до нескольких килограммов и даже больше.
Некоторые русские хирурги доставали из трупа толстый кишечник, заспиртовывали и показывали в назидание студентам: вот что человек носит внутри себя.
Умерший от рака, как правило, носит в себе 25-30 килограммов отбросов, а хорошо чувствующий себя «практически здоровый» человек – 8-10 кг шлаков.
По утверждению доктора Н. В. Уокера, почти все болезни и преждевременная смерть людей – от неправильной диеты, недопустимых смесей в нашей пище и в конечном итоге от засорения и деформации толстой кишки. Токсины из зашлакованного каловыми камнями кишечника всасываются и разносятся кровью по всему организму, оседают на стенках кровеносных сосудов, в суставах, костях, внутренних органах. Поэтому болен не один какой-то орган, болен весь организм, только наиболее слабый из органов заболевает первым, сигнализируя об общем отравлении организма. Но лечить его – значит убирать лишь следствие общего заболевания. Причина всегда остается и готова тут же проявиться в другой части тела: ведь из загрязненной толстой кишки продолжают беспрерывно поступать в организм вредные вещества. Такой кишечник становится источником постоянного отравления организма. И проявляться это может в самых разных недугах, а чаще целым букетом болезней.
Огромный неподвижный мешок с отходами, в который превращается толстая кишка, вытесняет с положенных мест внутренние органы, поджимает диафрагму, мешая правильному процессу дыхания, резко сокращает объем легких. Смещается с места печень, подпираются почки, зажимается мочеполовая система, понижается иммунитет. Сдавливание стенок толстого кишечника, а также длительный контакт каловых масс с кишечной стенкой приводят к плохому питанию данного участка, слабому снабжению его кровью вызывает застой крови и отравление токсинами от каловых камней. В результате и в самом толстом кишечнике развиваются различные заболевания: из-за поражения слизистой стенки – различные виды колита; от пережатия и застоя крови в самой стенке толстой кишки – геморрой и варикозное расширение вен; от длительного воздействия токсинов на одно место – полипы и рак.
Многие болезни происходят от многолетних накоплений отходов пищеварения в толстой кишке. Она у большинства людей настолько забивается каловым веществом, что остается лишь маленькое отверстие. В зависимости от того, в каком месте толстой кишки откладываются каловые камни и образуются ее сужения, у человека заболевает тот или иной орган.
Целители убеждены: первое, что должен сделать каждый, кто хочет излечить себя от всех болезней – это очистить собственный кишечник.
Для правильного проведения очистительных клизм используется кружка Эсмарха (ее легко купить в аптеке). Наконечник кружки можно снять, а край зачистить наждачной бумагой, чтобы его было легко вводить в прямую кишку. В кружку Эсмарха наливается 2 литра кипяченой воды, остуженной до температуры тела. В воду добавляют
 столовую ложку лимонного сока,
 или 4-6% яблочного уксуса,
 или ложку меда.
Конец резиновой трубки смазывается подсолнечным маслом.
Лучшая поза – на коленях и локтях с максимально расслабленным животом. Дышать нужно глубоко, выпячивая живот и широко раскрывая рот. Воду в животе нужно немного поболтать, для этого можно попрыгать или потрясти живот руками. Клизма будет более эффективна, если после введения жидкости потерпеть 8-10 минут и только затем опорожнить кишечник.
Процедуру желательно проводить в 5-7 часов утра после акта естественной дефекации или же вечером перед сном. Если это время вам неудобно, то делайте клизмы в любое другое, но одно и тоже, время. В это время нельзя торопиться и нервничать, и лучше предпочесть душевный комфорт, чем неукоснительное следование инструкциям.
Толстая кишка промывается с помощью очистительных клизм по следующей схеме:
1-я неделя – каждый день,
2-я неделя – через день,
3-я неделя – через 2 дня,
4-я неделя – через 3 дня,
5-я неделя и до конца жизни – 1 раз в неделю.
Данный цикл клизм в течение первого года желательно провести четыре раза. В дальнейшем этот цикл желательно применять раз в год.
Очищая кишечник, надо помнить о том, что изобилие шлаков в кишке привело к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности, т. е. атонии кишечника. Для того чтобы дефекация была бы естественной и регулярной, надо ввести в рацион каши, хлеб и другие зерновые. Зерновые крупы сортов вернут кишечным мышцам силу, а слизистой – ферментативно-всасывающую способность. Старайтесь никогда не прибегать к слабительным, это путь к истощению слизистой кишки, к трещинам и геморрою./
Благодаря чистой толстой кишке прекращается процесс проникновения в организм шлаков, ядов, гнили и прочего. Быстроочищается кровь. Однако шлаки еще присутствуют в других органах и клетках, поэтому необходимо дальнейшее последовательноеочищение организма – печени, почек, лимфы крови и сосудов. Но все эти дальнейшие чистки можно проводить исключительно после очищения кишечника.
Избавление от диcбактериоза
Использование лекарств убивает полезную микрофлору кишечника, населяет ее опасными формами, устойчивыми к лекарствам и, особенно, к антибиотикам. Эти вредные микроорганизмы живут, питаясь нашим телом, выделяют продукты жизнедеятельности, отравляя наш организм. Это заболевание деформирует обмен веществ и называется дисбактериозом.
В течение одной-двух недель, утром натощак нужно съесть (без ничего) зубок чеснока за час до еды и зубок вечером – через 2 часа после еды.
Признаком исцеления будет отсутствие вспучивания и урчания желудка после приема пищи. Процесс брожения в желудочно-кишечном тракте прекратится.
Очищение толстого кишечника, борьбу с дисбактериозом и раздельное питание (см. питание по Шелтону) надо начинать одновременно.

Очищение печени

Чистка печени выполняется после очищения толстого кишечника, иначе отходы, выделяющиеся при очищении печени, застрянут в толстом кишечнике и начнут всасываться в кровь, что приведет к ее повторной интоксикации.
Для процедуры необходимы:
 яблоки,
 200 г лимонного сока и
 200 г оливкового масла.
Вся процедура длится 3 дня. Но предварительно в течение недели необходимо вегетарианское питание.
Утром первых суток делается клизма и питание в течение всего дня – только свежий яблочный сок в любом количестве.
То же самое на вторые и третьи сутки.
Процедура очищения печени начинается в 19.00 третьих суток (в это время согласно суточному биоритму печень расслабляется и способна избавиться от камней любого размера).
Нужно лечь, положив на печень теплую грелку. Через каждые 15 минут выпивать три столовые ложки лимонного сока, размешанные с тремя столовыми ложками масла. Грелку не убирать в течение всей процедуры, и после еще около двух часов полежать с ней, потом можно заснуть.
По количеству вышедших на утро камней и отходов можно оценить степень загрязненности печени и необходимость в повторении процедуры. Печень освобождается от билирубина, который при высокой концентрации в крови оседает в печени, он выходит в виде зеленых пластичных камней; от холестерина, закупоривающего протоки, выходят лохмотья омертвевшей слизистой и черная вонючая желчь. Всего бывает 3-4 выброса.
Если утром стула нет, а самочувствие неважное, значит перистальтика кишечника очень слабая, и все отходы скопились в нем. В этом случае необходимо сделать клизму, возможно, и не одну, пока выбросы шлаков полностью не прекратятся. После этого можно легко позавтракать.
Всю неделю после очищения печени нужно также соблюдать вегетарианское питание.
Если будет ощущение тяжести и некомфортности в животе, это значит, что шлаки, которые забивали проходы печени, сдвинулись с места, но до конца не дошли, и, следовательно, процедуру очищения печени нужно повторить примерно через неделю.
Если вы чистите печень впервые, иногда приходится повторять чистку 3-4 раза с интервалом 1-4 недели, пока выброс из кишечника не станет чистым.
В дальнейшем для профилактики эту процедуру следует проводить один раз в год.
Такая регулярная ежегодная очистка печени поддержит ее фильтрующую способность в оптимальном состоянии. Показатель билирубина не превысит допустимый показатель по норме крови. В таком состоянии повышается бодрость, ясность мышления, повышается подвижность суставов.

Очищение почек

1) Очищение почек лучше всего проводить летом, в арбузный сезон.
Для этой процедуры необходимо запастись арбузами(обязательно, выращенными без применения химикатов, иначе может произойти отравление нитратами).
Целую неделю нужно питаться только арбузами и черным хлебом, есть их можно в любом количестве.
Если в почках или мочевом пузыре имеются камни, то наиболее подходящим часом для их изгнания является период между 2 и 3 часами ночи. Поэтому в этот момент лучше всего принять теплую ванну и усиленно есть в ней арбуз.
Теплота расширяет мочевыводящие пути, снимает боли и спазмы (особенно когда будут проходить камешки), арбуз вызовет усиленное мочеотделение – промывание, а биоритм даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней. Вместе с мочой выйдут и камни.
2) Второй способ очистки почек подходит к любому времени года.
Для проведения очистки приготовьте
 20-25 г пихтового масла и
 сбор трав: по 50 г душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя.
Трава измельчается до чая.
В течение недели питание вегетарианское с приемом чая из сбора трав с медом.
На 7-й день за 30 минут до еды приготовить 100 г охлажденного настоя трав и в него добавить 5 капель пихтового масла, размешать и выпить через соломинку (чтобы предохранить зубы от разрушения). Настой с пихтовым маслом принимать перед едой три раза в день в течение 5 дней.
Результаты очистки обнаружатся по сильно помутневшей моче, в которой могут быть и камешки. Иногда выпадают тяжелые бурые и плотные темно-красные капли с запахом пихтового масла. Это сгустки песка.

Очищение лимфы крови

Составить смесь:
 900 г апельсинового сока,
 900 г сока грейпфрутов,
 200 г лимонного сока и
 2 литра талой воды.
С утра сделать клизму и выпить стакан воды с растворенной в ней столовой ложкой глауберовой соли (слабительное). После этого прогреться в сауне, ванной или под душем.
Начнется сильное потоотделение и большая потеря влаги – через кал, мочу, обильный пот.
Через каждые 30 минут выпивайте по 100 г приготовленной смеси, пока не выпьете все 4 литра.
Эту процедуру нужно повторять в течение трех дней, ничего не употребляя в пищу, кроме соковой смеси и талой воды.
Благодаря этой методике кровь очищается от всех шлаков. Потеря веса быстро восстанавливается.
Процедуру рекомендуется проводить вначале четыре раза в год, а затем раз в год.

Очищение сосудов

1) Чтобы очистить сосуды, нужно сделать специальный настой.
Смешать
 стакан укропного семени
 с двумя столовыми ложками молотого валерианового корня
 и двумя стаканами меда.
Смесь залить в термос и добавить кипяток, чтобы общий объем был равен двум литрам. Настаивать сутки, а затем принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды в течение месяца.
2) Или 5 г лаврового листа опустись в 300 г воды, и кипятить в течение 5 минут с последующим 3-4-часовым настаиванием в термосе
Раствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще в течение 3 дней.
В дни лечения – питание вегетарианское.
Очистку суставов проводить в первый год – раз в квартал, потом – раз в год и обязательно послеочистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.
Очищение мочеполовой системы
Хорошую очистку мочеполовой системе дает завтрак из вымоченного в течение 5 дней риса, продолжающийся до 2 месяцев.
В пол-литровую банку засыпьте 2 ложки риса, залейте водой и поставьте на сутки. На следующий день промойте рис в первой банке и налейте новой воды. Засыпьте рис во вторую банку и залейте водой. Повторяйте эту процедуру, и на пятый день у вас будет пять банок с рисом, причем в первой банке рис будет вымочен в течение пяти дней. Он и используется для приготовления каши. Сварите его без соли и съешьте без ничего. Воздержитесь от воды и питья в течение 4 часов.
Не пугайтесь, когда моча станет похожа на грязный кисель, это очищается мочеполовая система.
Завтрак на вымоченном рисе продолжайте 2 месяца, продвигая банки по очереди, промывая их и отправляя на варку для утренней каши.
Если кто-то страдает миомой, аденомой, можно еще добавить в дни очистки рисом чай с добавлением молотого имбиря. На стакан чая добавьте 70-100 мг молотого имбиря.
В случае мастопатии - дополнительно приложите компресс из охлажденного чая с имбирем на 15-20 минут к месту опухоли в груди.
(*) Иногда во время этой чистки ощущаются небольшие боли в матке и яичниках. Их не надо бояться, они пройдут сами после очищения мочеполовой системы.

Очищение от слизи

Взять 140 г хрена, растереть и добавить сок 2-3 лимонов. Такая смесь помогает разложению слизи в местах ее накопления без повреждения слизистых оболочек.
Принимать эту смесь два раза в день по чайной ложки натощак.
Эта смесь не раздражает почки, желчный пузырь и слизистую оболочку пищеварительного тракта.
Особенно она рекомендуется для отхождения слизистых скоплений в легких и носоглотке, а также гайморовых пазухах.
Очищение зубов и ротовой полости
Результатом ротовой инфекции могут быть артрит, эндокардит, функциональные расстройства глаз, ушей, носа, гипертония, появление токсических элементов в крови, серьезные нарушения в работе почек, сердца, желудка, кишечника.
Зубная щетка изготавливается из молодых побегов грушевого, липового, апельсинового деревьев, стеблей сельдерея, моркови, побегов черной смородины, калины, рябины, лимонника, кедра и т. д. Палочка должна быть 15-18 см в длину и 5-6 мм в диаметре. Веточка должна быть срезана со свежего растения, допустимо и полусухого, предварительно размоченного в воде. Один конец палочки разжевывается, пока не получится щетка. После 2-3-кратного использования щетка выбрасывается и делается новая.
В качестве зубного порошка можно использовать:
1. фабричный;
2. фабричный – 90%, квасцов – 10%;
3. имбирь – 90%, квасцы – 10% (смешать, потолочь, растереть в порошок).
Полоскание рта – чистой водой 3-4 раза в день, лучше после еды.

Очищение языка:

сложите вместе пальцы – указательный, средний и безымянный, продвиньте их достаточно глубоко в гортань и хорошо скоблите, пока корень языка не очистится. После 1-2 минут чистки протрите язык маслом.
Очищается поверхность языка, его основание и нижняя часть 1-2 раза в день, ранним утром и перед сном.
Очищение ушей
Каждый день нужно делать небольшой массаж ушной раковины:
1. помять ушную раковину в руках, вращать во все стороны, оттягивать вниз и вперед;
2. потереть возвышение за ухом вверх и вниз 8 раз;
3. загнуть ушную раковину назад и вперед 8 раз;
4. вращать мочку уха по часовой стрелке 8 раз;
5. оттянуть вниз мочку уха 8 раз.
Ежедневная чистка ушной раковины заключается в орошении отверстий и в омовении внешних частей обычной водой. Указательный палец вставить в ухо и медленным движением из стороны в сторону с легким нажимом им на стенки удалить серу.
Очищение носа с помощью упражнения Нети
При промывании носа очищаются воздушные синусы, укрепляется мозг, поддерживается тонус зрительных нервов и, следовательно, улучшается зрение.
Метод Нети взят из системы очищения йоги:
На 1/2 стакана воды размешать 1 чайную ложку соли (лучше морской).
Налейте воду на ладонь и втягивайте ее через одну ноздрю. Можно закрыть другую ноздрю пальцем. Используйте ладони попеременно для соответствующих ноздрей. Втянутая вода будет выливаться через эту же или другую ноздрю, или через обе, или, что более удобно, через рот.
Повторяйте это втягивание воды 2-3 раза попеременно через каждую ноздрю.
В случае простуды и ринита промывание делается 2-3 раза в день.
Если у вас нет аллергии, то можно делать промывание настоями антисептических трав (мята, зверобой, душица, ромашка).