У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Julia-BB

в новом году с новыми силами)

с завтрашнего дня на 14дневный разгруз. планирую 5кг скинуть.
1день- любые фрукты (у меня банан, груша, апельсин, мандарины)
2день-кефир+ряженка+яблоко
3день-куриная грудка на пару
4день-гречка
5день-рис
6день-капуста на пару+яйцо
7день-сок с мякотью,3 криспа с сыром
и 8-14день повтор прошлой недели.
по спорту-Дениз Остин-Быстрая потеря веса+ пресс.
ну и настрой на победу!!! над лишними кг))))
сегодня очищающий чай, чтоб тяжесть в животе убрать.

Рейтинг: +2

Julia-BB

1 января 2012 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/360273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">в новом году с новыми силами)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/360273/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/01/23/530425_53725-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>с завтрашнего дня на 14дневный разгруз. планирую 5кг скинуть.<br>1день- любые фрукты (у меня банан, груша, апельсин, мандарины)<br>2день-кефир+ряженка+яблоко<br>3день-куриная грудка на пару<br>4день-гречка<br>5день-рис<br>6день-капуста на пару+яйцо<br>7день-сок с мякотью,3 криспа с сыром<br>и 8-14день повтор прошлой недели...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/360273/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/360273/
              ]в новом году с новыми силами)[/url][/b][/size]
              с завтрашнего дня на 14дневный разгруз. планирую 5кг скинуть. 1день- любые фрукты (у меня банан, груша, апельсин, мандарины) 2день-кефир+ряженка+яблоко 3день-куриная грудка на пару 4день-гречка 5день-рис 6день-капуста на пару+яйцо 7день-сок с мякотью,3 криспа с сыром и 8-14день повтор прошлой недели. по спорту-Дениз Остин-Быстрая потеря веса+ пресс... [b][url=https://www.diets.ru/post/360273/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Julia-BB:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Комментарии:

KatarinaLr

1 января 2012 года

Таааак.... Собираюсь попробовать, но не знаю когда начать...

Ответить

Julia-BB

(автор поста)

1 января 2012 года

я завтра начинаю, чтоб жирком не заплыть))))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.