 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И приятно, потому как испытываю гордость, что я такая умничка)) и печально, потому как спорт начал доставлять кайф Начала подыскивать новые программы по спорту, но... пока что ничего не нравится (может потому что Джилл полюбила ) Вообщем в поиске я))) На прошлой неделе у меня появились ямочки под ребрами))) но из-за, пока что 
не совсем худого живота, результат наглядно, так сказать не сильно заметен))) хотя фигура вся! подтянулась и это очень клево с фотками, размерами и тд и тп.
| Рейтинг: +7 |
|
26 декабря 2011 года | 164 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет девы Шреды близятся к своему логическому завершению И приятно, потому как испытываю гордость, что я такая умничка)) и печально, потому как спорт начал доставлять кайф Начала подыскивать новые программы по спорту, но... Читать полностью |
Дневник Basta_9:
|
|
|
HellenSt
26 декабря 2011 года
0
я после шредов взялась за плоский живот за 6 недель "6 week six pack" тоже тренька Джилл. Параллельно с ней раз в неделю я ее кардио кикбокс делаю. Но этот курс на шесть недель довольно монотонный. Я разбавляла иногда ее же йогой. Сейчас тоже подыскиваю что-нибудь новое. Думаю тай бо попробовать.
Ответить
|
|
Basta_9
26 декабря 2011 года
0
Ой спасиб, что подсказала, надо посмотреть, что там за треньки)))
Ответить
|
|
Ветер августа
2 февраля 2012 года
0
Да, у Джиллиан полно тренировок. И короткие по 30 минут, и подлиннее-посильнее по 60.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
