Главная > Дневники > Дневник пользователя Леся-веся

система -60

очень много наслышана о системе -60, что это определённый образ жизни. Знаю, что много людей следуют этой системе. Очень интересно, действительно можно следовать этим правилам всю жизнь? И насколько это просто? Пожалуйста поделитесь информацией. Заранее спасибо.

Рубрика: похудей

Рейтинг: +4

Леся-веся

25 декабря 2011 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/355726/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">система -60</a>                  <div style="padding:7px 0;">очень много наслышана о системе -60, что это определённый образ жизни. Знаю, что много людей следуют этой системе. Очень интересно, действительно можно следовать этим правилам всю жизнь? И насколько это просто? Пожалуйста поделитесь информацией. Заранее спасибо.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/355726/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/355726/
              ]система -60[/url][/b][/size]
              очень много наслышана о системе -60, что это определённый образ жизни. Знаю, что много людей следуют этой системе. Очень интересно, действительно можно следовать этим правилам всю жизнь? И насколько это просто? Пожалуйста поделитесь информацией. Заранее спасибо. [b][url=https://www.diets.ru/post/355726/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Леся-веся:

рецепты к Новому году "мидии" из чернослива
поддержите
• система -60
сырники
правильно

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии:

верность

25 декабря 2011 года

я недавно на этой системе и вот за 10 дней со всеми срывами в период привыкания -2.7кг!

Ответить

Карамелька

25 декабря 2011 года

Я не смогла на ней. Сейчас не ем после 6 и занимаюсь домашним фитнесом. Мне так проще.
Но на сайте есть девочки, которые похудели оч. хорошо на -60. Оксана, например http://oxixi.diets.ru/

Ответить

Анюта Крапивкина

26 декабря 2011 года

Я около года посидела на ней, сбросила хорошо, около 15 кг, .Сейчас снова хочу вернуться к ней, но пока не получается.

Ответить

Ветер августа

26 декабря 2011 года

Я сидела почти год, но потом вес застопорился капитально. Пришлось менять систему питания. Да и скинула я на ней не очень, хотя блюла честно -- видимо, не моё.

Ответить

nurca

26 декабря 2011 года

Я стараюсь придерживаться этой системы. Мне нравится, что с утра можно все кушать (так я и делаю

) Всякое тоже бывало и спады, просто на след. день или пару дней начинаешь снова придерживаться системы)) Пока за 4 мес - 16кг., при том что утром я реально могу и сладости кушать и что -нибудь калорийное, а вечером уже легкое что-то. Привыкла уже, если что-то лишнее вечером съем, плохо себя чувствую

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Сабрин
3 дня назад

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!

berkli lana → От улыбки станет всем светлей!

lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!

StellaDiMare → Sapientia et Pax

Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.

21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо