Хочу дойти до конца! кто со мной?

Все девоньки, решилась... а решила я сесть на диету. Много раз пробовала, но хватало меня на 1-2 дня. Слабохарактерная я . А на днях вообще, ела без остановки :мое день рождение, приезд сестры с Киева (редко видимся), день рождение бабушки. Короче, грешная я Радует что много не набрала, где-то около 1 кг. Тем более что КД, может это и есть тот зловестный кг.. Вчера посмотрела на себя в зеркало, вроде и не сильно толстая но живот и бока большие Еще вчера на работе объявили, что корпоратив будет в ресторане. Есть еще один стимул похудеть ( на день рождение подарили два красивых платья, вот и хочу пойти в одном из них) Из диет мне припала к душе диета доктора Дюкана. Сегодня куплю необходимые продукты и завтра в бой! В бой с собой и с лишними кг! Кто хочет со мной? добавляейтесь, пишите Буда всем рада!
Рейтинг:  +7
дтк2006
7 декабря 2011 года 274 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Хочу дойти до конца! кто со мной?
Все девоньки, решилась... а решила я сесть на диету. Много раз пробовала, но хватало меня на 1-2 дня. Слабохарактерная я . А на днях вообще, ела без остановки :мое день рождение, приезд сестры с Киева (редко видимся), день рождение бабушки. Короче, грешная я Радует что много не набрала, где-то около 1 кг. Тем более что КД, может это и есть тот зловестный кг... Читать полностью
 


Дневник дтк2006:



Комментарии:

7 декабря 2011 года
0
не нужно никаких диет ..просто нужно сбалансировано питаться ---белки жиры -углеводы --кушать через 3-4 часа -и пить много воды ...желаю удачи !!!

7 декабря 2011 года
0
спасибо большое! буду учиться правильно питаться ,а то на работе вечно перекусы ,а дома- еда на ночь

7 декабря 2011 года
0
прям мои слова....и я слабохарактерная не могу себе отказать.....похудела на 4 кг поправилась на 7 эх снова в бой!!!!

7 декабря 2011 года
0
значит надо брать себя в руки! мы можем! мы красивые! а будем еще красивее

7 декабря 2011 года
0
недавно придумала себе средство,отлично избавляющее от наедательства на ночь...когда приходите окончательно(я имею ввиду когда больше не надо никуда идти или чего-то делать)ставите чайник,набираете ванну и прямо в ванной посидите минут десять, попивая чай(я всегда делаю с молоком..очень наполняет)...за эти 10 минут вы расслабитесь,перестаните чувствовать себя голодной уставшей...останется лишь приятная усталость,от усилий приложенных вами,чтобы быть в форме)))удачи)

7 декабря 2011 года
0
надо попробовать! спасибо большое за совет и за поддержку

7 декабря 2011 года
0
Дюкан хорошая диетка, я уже 3 недели на ней. Удачи тебе!

7 декабря 2011 года
0
спасибо! сколько уже сбросили?

7 декабря 2011 года
0
3 кг, как и положено 1 кг в неделю) Сильно по объемам заметно, т.к. уходит именно жирок.

7 декабря 2011 года
0
класнно,и я хочу хочу

8 декабря 2011 года
0
Все в твоих руках


Оставить свой комментарий
B i "