Главная > Дневники > Дневник пользователя Паучелла

Мотивация

Ох, девочки, я кажись ее потеряла((Нет я конечно не ем жирного, жареного.. Но по утрам(по системе минус 60) я позволяю себе пару кусочков хлеба с плавленным сыром, или шоколадку.. Это что же все труды на смарку?3 недели ада, минус 4 кг.. ощущение что они вернулись обратно.. или может организм превык. Чувство голода ушло. Стало как-то даже легко.. Ощущение что и стремление пропало.. Как это исправить?

Вчера было так плохо что я не пошла бегать. Лень проснулась с новой силой, мужу не нужно все это

для кого я это делаю? ДЛя себя? нет не для себя, ведь жила я со своим весом вполне счастливо!

Руки опускаются(

Рейтинг: +2

Паучелла

2 декабря 2011 года

222

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/337314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мотивация</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/337314/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/02/14/491291_59799-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ох, девочки, я кажись ее потеряла((Нет я конечно не ем жирного, жареного.. Но по утрам(по системе минус 60) я позволяю себе пару кусочков хлеба с плавленным сыром, или шоколадку.. Это что же все труды на смарку?3 недели ада, минус 4 кг.. ощущение что они вернулись обратно.. или может организм превык. Чувство голода ушло. Стало как-то даже легко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/337314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/337314/
              ]Мотивация[/url][/b][/size]
              Ох, девочки, я кажись ее потеряла((Нет я конечно не ем жирного, жареного.. Но по утрам(по системе минус 60) я позволяю себе пару кусочков хлеба с плавленным сыром, или шоколадку.. Это что же все труды на смарку?3 недели ада, минус 4 кг.. ощущение что они вернулись обратно.. или может организм превык. Чувство голода ушло. Стало как-то даже легко.. Ощущение что и стремление пропало... [b][url=https://www.diets.ru/post/337314/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Паучелла:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Комментарии:

Leryn4ik

2 декабря 2011 года

Если тебе самой это не нужно, то и не заставляй себя

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

да,нет,слазить уж больно боязно..я вместо 4 набиру 24 неглядя..так что это уж на всю жизнь..просто может пмс придает драматизму всему этому..

↑ Ответить

Leryn4ik

2 декабря 2011 года

Тогда попробуй немного перестроить систему под себя, добавь какие-нить продукты на обед и ужин. Оставь только не есть после 18)

↑ Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

да она и так оптимальная..это ж самая оптимальная диета Миримановой..

↑ Ответить

Annaroza

2 декабря 2011 года

Виктория Клэйдесдаль пишет:
3 недели ада,

А зачем так себя мучить? человек не может долго мучения терпеть, обязательно сорвется. Выбери для себя комфортную систему питания. И все получиться!

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

первую неделю и правда было оооочень сложно,ведь ужин у меня был по приходу мужа аж в 11 часов,плюс перекусы..я все это убрала,перекусов нет,ужин в 5-5.30..первое время даже обижалась на мужа что от него пахнет едой..сейчас намного легче,я привыкла..просто мотивация идти дальше она тает на глазах!

↑ Ответить

ELENA84272

2 декабря 2011 года

Сегодня наверно день какой-то особенный.Мне тоже хочется все бросить.Упадок сил какой-то.Но я точно не брошу.Тоже худею по диете"-60" уже 2 недели.Потеря веса-3,5кг.Я в првой половине дня себя не ограничиваю в еде.После 18.00-строго ни крошки!Из спорта-быстрая хотьба утром на работу( 30минут).Планирую недели через две увеличить физическую негрузку.Возможно ,ты очень "круто"за себя взялась?Бросать все равно жалко тем более уже есть результат.

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

да нет,я не буду бросать..просто меня гнетет все это..то что ем-мне кажется много!хотя я купила самую маленькую пиалку на 330 граммов..раньше я чувствовала голод и я знала,вот оно мое похудение!сейчас голода не чувствую!ощущение что вернулась к своей обычной жизни с обжираловками

но я строго настрого запретила себе есть после 6,не ем булки,сахар,картофель,макароны!просто думаю наконеццто организм привык и насыщается тем что есть...

Можно с вами подружиться?

↑ Ответить

Плюшко

2 декабря 2011 года

Так-так-так...

Виктория Клэйдесдаль пишет:
3 недели ада, минус 4 кг

С такими мыслями вообще на диету садиться не стоит. Почему ада? Результат то виден. же -4кг. Надо любить себя!!! Холить, лелеять. Жизнь сразу заиграет новыми красками. Делайте себе небольшие сюрпризы за Ваши достижения!

Виктория Клэйдесдаль пишет:
мужу не нужно все это

А с чего вы взяли? Сколько женаты? Как только он увидит результаты, станет поддерживать Вас.
Представьте себе как вы выглядели бы с меньшим весом до мельчайших подробностей. Какие Вас тогда были бы ощущения, отношения с близкими людьми. Не можете представить? На просторах интернета множество изображений идеальных фигур - смотрите каждый день. Просто начните мечтать... и маленькими шажочками день за днем идите к своей цели!!!! Вы и Ваше тело - это одно целое. Надо любить себя!!! Никто кроме Вас самой не будет Вам так верен. Вы - та единственная, которая будет всегда рядом и не предаст ни в какой ситуации. Как только Вы это поймете и осознаете, дела пойдут в гору!!! А если лень одолевает - гоните ее прочь, впрочем как и плохое настроение!

Удачи Вам!!!

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

А с чего вы взяли? Сколько женаты?

женаты уже 6 лет,7й пошол..а вобще уже 11 лет вмместе

Дамочка пишет:
Надо любить себя!

я и со 100 кг себя люблю))

Удачи Вам!!!

спасибочки!

↑ Ответить

shirra

2 декабря 2011 года

У нас всегда будут периоды плохого настроения (тот же ПМС - куда от него денешься :-)) но это же не повод переедать. Нужно это перетерпеть :-) и снова взойдет солнце!!! Удачи!!!! И хвалите себя по чаще!!!! Любите себя!!!

Ответить

Паучелла

(автор поста)

2 декабря 2011 года

shirra пишет:
но это же не повод переедать.

я и не переедаю,просто у меня такое создалось впечатление

shirra пишет:
! И хвалите себя по чаще!!!! Любите себя!

я себя люблю..а хвалить себя не получается(

↑ Ответить

Annaroza

3 декабря 2011 года

А это один из критериев любви к себе - себя хвалить! И перестать себя ругать!

↑ Ответить

Паучелла

(автор поста)

3 декабря 2011 года

я постараюсь!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7