У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Solnce296

Пресс за 8 минут

Эти упражнения очень классные, и всего лишь надо 8 минут в день. Девочки, перед началом, обязательно сделайте небольшую разминку, т. к. это силовые упражнения.
http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8
Я стараюсь их делать, правда не всегда получается

Рейтинг: +3

Solnce296

18 декабря 2010 года

355

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/33351/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пресс за 8 минут</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/33351/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/18/41/24924_31746-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Эти упражнения очень классные, и всего лишь надо 8 минут в день. Девочки, перед началом, обязательно сделайте небольшую разминку, т. к. это силовые упражнения.<br>http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8<br>Я стараюсь их делать, правда не всегда получается
                    <a href="https://www.diets.ru/post/33351/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/33351/
              ]Пресс за 8 минут[/url][/b][/size]
              Эти упражнения очень классные, и всего лишь надо 8 минут в день. Девочки, перед началом, обязательно сделайте небольшую разминку, т. к. это силовые упражнения. http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8 Я стараюсь их делать, правда не всегда получается [b][url=https://www.diets.ru/post/33351/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Solnce296:

С возвращением
18.12.2010 Танец живота.
• Пресс за 8 минут
Молоко помогает сбросить жир и накачать мышцы
Фруктоза помогает бороться с лишним весом

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы