У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя anet79

Красивыми к новому году!

Сделала свое питание немного жетсче - исключила сладости оставила иногда мороженное. Строго маленькими порциями ем по стакану. Утро - два завтрака, когда просыпаюсь бутер с маслом один, кружка кофе. Потом часа через два три кашка с кусочком хлеба. Обязательно суп с кусочком хлеба. Обязательно употребление белка - яйцо, творог, сыр, постное мясо. Много овощей и хотя бы один фрукт в день. Активность и еще раз активность!!! Много хожу, и вообще пока все дела переделаю то уже вечер

И так, у нас все получится!!! У тех, кто хочет быть к Новому году в форме! И не забываем уход за телом!!! Я ухаживаю за телом и лицом каждый день! Девчонки вон лень, стимул на первое место! Удачи вам!

Тэги: новый год

Рейтинг: +5

anet79

29 октября 2011 года

168

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/306881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Красивыми к новому году!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/833/">новый год</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сделала свое питание немного жетсче - исключила сладости оставила иногда мороженное. Строго маленькими порциями ем по стакану. Утро - два завтрака, когда просыпаюсь бутер с маслом один, кружка кофе. Потом часа через два три кашка с кусочком хлеба. Обязательно суп с кусочком хлеба. Обязательно употребление белка - яйцо, творог, сыр, постное мясо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/306881/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/306881/
              ]Красивыми к новому году![/url][/b][/size]
              Сделала свое питание немного жетсче - исключила сладости оставила иногда мороженное. Строго маленькими порциями ем по стакану. Утро - два завтрака, когда просыпаюсь бутер с маслом один, кружка кофе. Потом часа через два три кашка с кусочком хлеба. Обязательно суп с кусочком хлеба. Обязательно употребление белка - яйцо, творог, сыр, постное мясо. Много овощей и хотя бы один фрукт в день... [b][url=https://www.diets.ru/post/306881/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anet79:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V085 "Олеан"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Комментарии:

kote444ka

29 октября 2011 года

Отличненько!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы