Помошник, который помогает справиться с голодом.

Помошник, который помогает справиться с голодом. Привет, всем исправляющим фигуру!
Не люблю слово похудение, от слова худо. Всем нам знакомо слово-жор. Жор я себе представляю, такой здоровой блохой, которая, сначала залезает в голову с вопросом : чтобы, такого, пожрать? Потом начинается гастрономический зуд, и я начинаю метаться между хотса и ни-зя. Свой жор я давлю в стадии вопроса, а чтобы пожрать... Накладываю целую тарелку свежеквашеной капусты. Здорово помогает, скажу я вам!
Ну, думаю, что о пользе капусты для исправления фигуры, говорить не надо.
Обращаю ваше внимание, что капуста должна быть квашеная!
Рейтинг:  +24
ивушка
14 декабря 2010 года 516 61
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помошник, который помогает справиться с голодом.
  Привет, всем исправляющим фигуру!
Не люблю слово похудение, от слова худо. Всем нам знакомо слово-жор. Жор я себе представляю, такой здоровой блохой, которая, сначала залезает в голову с вопросом : чтобы, такого, пожрать? Потом начинается гастрономический зуд, и я начинаю метаться между хотса и ни-зя. Свой жор я давлю в стадии вопроса, а чтобы пожрать... Читать полностью
 


Дневник ивушка:



Комментарии:

14 декабря 2010 года
+2
Тоже люблю квашенную капусту!!

14 декабря 2010 года
+1
Моя мама в молодости хорошо на ней похудела.

14 декабря 2010 года
+1
И я так делаю!

14 декабря 2010 года
+1
а еще ее можно полить соком лимона .

14 декабря 2010 года
0
а зачем лимоном?? она же и так кисленькая

14 декабря 2010 года
0
ивушка пишет:
а еще ее можно полить соком лимона
Ням,ням,ням!

14 декабря 2010 года
+1
ООООооо!!! Я тоже люблю квашенную капустку Как-то я в последнее о ней подзабыла!!

14 декабря 2010 года
+1
Скоро Новый год, скоро пригодится для винегрета!

14 декабря 2010 года
+3
Ничего нет лучше квашенной капустки: и гостям поставить не стыдно и сожрут - не жалко!

14 декабря 2010 года
+1
Я помню, раньше ,зимой, со стола чашку с капустой не убирали.

15 декабря 2010 года
0
Это точно! А еще картошечка в "мундире" - горячая, горячая, с раст. маслИЧком и вареные яйца, сальцо соленое - мелко - мелко тонко порезанное....
Сдохнуть можно, слюноотделение пошло!

14 декабря 2010 года
0
вот завтра на обед я капусточки и поем))

14 декабря 2010 года
+1
Приятного аппетита!

14 декабря 2010 года
0
Я без нее зимой вообще не могу!)Лучше не придумать

14 декабря 2010 года
0
Можно и монодиетку сделать

14 декабря 2010 года
+1
Что я сейчас и практикую. Правда и салатик из свежей капустки мне не вредит. Наквасила капусты сто кило! Мне еще мама говорила в молодости," ешь капусту - никогда вес не наберешь". Хоть ведрами ешь.

14 декабря 2010 года
+1
Ешь капусту, морковку и хрен - будешь как Софи Лорен!
А щи какая вкуснятина!
Сто кило, Ай, да, Молодец!

15 декабря 2010 года
+1
ивушка пишет:
капусту, морковку и хрен
Вот не поверишь, а этим и питаюсь в последнее время! Правда до Софи мне, как до луны пешком.

14 декабря 2010 года
0
Боже-Боже!! это ж сколько часов надо было с ножом стоять?!!!!

15 декабря 2010 года
0
Пра-а-а-ави-ль-но мама говорила! А еще от нее хорошо (привожу дословно, это не я, это у нас на Кубани так говорят) сиськи растут!
100 кило .... с ума сойти! Эт . же... ой!

14 декабря 2010 года
0
А я, если ем квашеную капусту на пустой желудок, то иногда он бунтует - побаливает

14 декабря 2010 года
0
Сразу болит или спустя время?

14 декабря 2010 года
0
спустя время

15 декабря 2010 года
0
Тогда лучше не кушать.на голодный желудок.

15 декабря 2010 года
0
Сегодня съела с яичницей на завтрак - вкуснотища, и тьфу, тьфу, тьфу ничего не заболело!!

15 декабря 2010 года
0
А на обед можно щи наварить и заправить кефиром .

15 декабря 2010 года
0
Я на кремлевке и первые 2 недели щи для меня не желательны, у меня на обед куринный бульончик + мяско +квашеная капустка

15 декабря 2010 года
0
1 таблетка активированного угля на 10 кг массы тела! И все проблемы! Это заурядное вздутие!

15 декабря 2010 года
0
Спасибо, приму к сведению!

14 декабря 2010 года
+2
Я обожаю кашенную капусту, может тогда и ничего что я её ввела в свою гречневую диету????

14 декабря 2010 года
0
Капуста улучшает пищеварение.

14 декабря 2010 года
0
Ничего страшного
Я тоже так делала. Капустка хоть немного разнообразит жизнь на гречке

14 декабря 2010 года
0
А я слышала, что Малышева "Жить здорово" рассказывала что от квашенной капусты можно поправиться не знаю насколько это верно но я капусту квашенную люблю

14 декабря 2010 года
0
Если не поливать маслом, то не поправишься, моя мама похудела на 15 кило.

15 декабря 2010 года
+1
То Малышева никогда ее не ела! От чего ТАМ поправляться?

кол-во вес 100 гр
гр белки 1.80
гр жиры 0.10
гр углеводы 3.00
всего калорий 19.39

14 декабря 2010 года
0
а не боитесь от большого количества квашенной капусты желудок посадить.. это та еще кислятина.
я тоже люблю капустку . но не в больших количествах и не часто..

14 декабря 2010 года
0
а я написала свежеквашеная , это з-4 день закваски.

14 декабря 2010 года
0
ааа...я балда... ну такая получше будет для желудка

14 декабря 2010 года
+1
Люблю такую капустку!!! Кстати, есть диета, с квашенной капустой, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом, можно посидеть на ней 3 дня. У нас в этом году простая капустка и с тмином. Еще надо с клюквой сделать!

14 декабря 2010 года
+1
Вкусно, как звучит -то! Капуста с клюквой!

14 декабря 2010 года
0
В прошлом году делали! А тут что-то мама с тмином захотела. Она у нас спец по квашеной капусте. Я делаю салат с горячей заливкой, а она квасит!

14 декабря 2010 года
+1
Я с семенами укропа люблю, а вообще сибирская капустка, да из кадушки с ледком! Ммм!

14 декабря 2010 года
+1
Что, девочка моя, детство вспоминаешь?!

14 декабря 2010 года
0
Не -не, а то сейчас жор проснется- сало захочу!

15 декабря 2010 года
0
При употреблении квашенной капусты могут быть проблемы с кишечником! Особенно у кого есть в наличии заболевания!
А соком квашенной капусты лечат язву желудка!
Но есть нюансы - при сильно повышенной кислотности употребление капусты сократить!
И еще - не только одна капуста в рационе, что - то и еще же кушаешь!

15 декабря 2010 года
0
Хорошо напомнили про капустку...стоит в холодильнике. Пойду сейчас поем как раз её.

15 декабря 2010 года
+1
А я как раз только ее поела, вкуснота!!! Минимум каллорий, максимум витаминов!

15 декабря 2010 года
0
Эх, а мой жор каупусту квашеную не воспринимает, ему бы колбаски домашней или корочку свежеиспеченного хлеба

15 декабря 2010 года
0
Так и мой так же Но...приходится делать выбор в пользу капустки

15 декабря 2010 года
0
Можно его- жор обмануть, намазать чесноком маленькую корочку хлеба, тщательно пережевать, а потом закусить капустой!

15 декабря 2010 года
0
Да?? Попробовать надо! Спасибо за совет!!!

15 декабря 2010 года
0
На здоровье!

15 декабря 2010 года
+1
Девочки рецептик квашенной капусты. Испробовано на моем муже, а он капризный, все подряд не ест!

Готовим квашенную капусту в эмалированной кастрюле без сколов, в стеклянной, если у вас такая имеется или в кастрюле из нержавеющей стали, но только не в алюминиевой. Все время приготовления не больше 1.5 часов, а витаминов на неделю как минимум!

Весь расчет идет на 3 кг. капусты. Мелко нашинковать капусту, добавить 2-3 натертые моркови, 5-6 горошков перца, лавровые листики. По своему вкусу можете разнообразить этот рецепт добавлением мелко нарезанных хрена, свеклы, чеснока, лимона, кислых яблок, может еще что-то придумаете.
Затем все перемешиваем с 1 ст.л. с горкой соли, но не перетираем. Добавить 2 стакана кипятка с растворенными в них двумя столовыми ложками сахара. Еще раз размешать.

Плотно закрыть кастрюлю крышкой, и поставить в теплое место на 3 дня. Каждый день перемешивайте, чтобы заквашивалось равномерно, но даже если забудете, ничего страшного.
Через три дня капуста готова, ее надо переложить в банки и поставить в холодильник, чтобы не перекисала.

Перед едой делаем из капусты салат. Для этого выложите ее в миску, добавьте нарезанный лук, клюкву или бруснику, одно мелко порезанное ароматное яблоко (без шкурки), зелень, поперчите, залейте нерафинированным маслом по вкусу.

15 декабря 2010 года
0
Спасибо за рецепт.

15 декабря 2010 года
0
А уксус точно не нужно в это рецепт, если без яблок делать?

15 декабря 2010 года
+1
Я делаю капусту по этому рецепту.
На трехлитровую банку:
1 средний кочан капусты
2 небольшие моркови
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка соли (с горкой)
лавровый листик
по желанию семена укропа, тмина

Капусту нашинковать, морковь натереть на терку, смешать всё в тазу (не мять, иначе капуста не будет хрустящей), сложить в банку и залить охлажденным рассолом до плечиков банки.
Для рассола закипятить 1 литр воды, добавив соль и мёд.
Банку с капустой поставить на брожение в глубокую тарелку. При
брожении несколько раз в день протыкать капусту чистой деревянной шпажкой для освобождения от углекислоты.

15 декабря 2010 года
0
Я квашу капусту бачками, практически по тому же рецепту, только без меда. А для чего мед?

15 декабря 2010 года
+1
Это же рецепт быстрого приготовления, мед для быстроты брожения. Такую капусту можно кушать уже через три дня.

16 декабря 2010 года
+1
во, спасибо ивушка, за свою публикацию , а я все думаю нафига тоже много капусты заготовила , теперь есть применить куда, да еще и с пользой для тела!

16 декабря 2010 года
0
АГа! Ведь, ее и тушить и варить можно!

16 декабря 2010 года
0


Оставить свой комментарий
B i "