Может что-то щелкнуло:)

Сидя сегодня перед монитором компьютера и анализируя свой образ жизни, я начала понимать, а может у меня в голове что-то щелкнуло. Раньше я предпринимала много попыток для того чтобы похудеть: голодание с Полем Брегом, ела 1 раз в день, разные диеты, но как правило наступал срыв. А сейчас сижу и понимаю, что в моей голове что-то щелкнуло. Что начали меняться взгляды на жизнь, появилась какая-то целеустремленность, а главное поменялись взгляды на еду!!!

Еще 2 недели назад я за жареную картошечку и молочком могла убить, а бутербродик с маслом и сыром на батоне это вообще была песня. А сейчас, понимая что начало пути есть, не далеко и точка невозврата, думаешь как ты могла раньше такое есть? Сейчас, приходя на кухню, у меня в голове идет подсчет, что можно съесть вкусненькое и полезненькое, да-да главное полезненькое, и понимаешь, что можно все: и ту же картошку, только жареную в духовке, и тот же бутербродик, только с хлебом с отрубями без масла, но зато с обезжиренным сыром. Понимаешь, что жизнь далеко не строится на еде.

С каждым ушедшим моим килограмом приходит осознание того, что каждый год прожитый с лишним грузом, моим весом, ушел впустую. Сейчас начинаешь понимать, что перед тобой открывается много возможностей: и это прежде всего общение с людьми, неужели я смогу без стеснения общаться с новыми для меня людьми? и мой ответ- ДА. Неужели я смогу купить себе джинсы? ДА. Я смогу сделать массу вещей, которые я стеснялась раньше делать. И это осознание приходит ко мне и является мощным стимулом с каждым моим ушедшим килограммом.

А если я упаду, то у меня есть Вы мои любимые и дорогие единомышленники, которые не дадут мне упасть и сойти с моего пути!!