Начало

День первый. Я, наконец-то, решилась.
День второй. Пока получается. Правда, есть проблема с обедом: если я за пределами оффиса, то с супом ничего не получается. Хорошо, если удается мясо с салатом съесть.
Меню такое: завтрак - овсянка с сушеной клюквой на воде, творог домашний (4.5%) с кофе.
Обед: (суп), курочка в духовке, салат.
Ужин: йoгурт с сухофруктами и орехами (немного). В перерывах и на ночь - фрукты (не могу отказатся от яблока перед сном).