Главная > Дневники > Дневник пользователя maman9ka

Начало пути

Вот и я подошла к совему длинному и долгому пути к здоровью. Я очень долго решалась на глобальные перемены в своей жизни, но когда "пардонс" мой живот начал лажиться на мои колени, сексуальное желание угасать, а желание спрятаться от своих друзей и знакомых стало увеличиваться, я решила, что все, ХВАТИТ! Баста карапузики!
У меня уже второй день на сайте, а успехи поразительные уже -800 гр. Все таки командный дух очень сильно стимулирует. Боязнь подвести кого-то заставляет делать тебя невозможное. Я надеюсь, что с вашей поддержкой, это Вы мои дорогие пользователя сайта, поможете мне достигнуть прекрасных результатов.
Удачи нам всем в наш нелегком пути!

Рейтинг: +13

maman9ka

20 сентября 2011 года

275

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/274373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начало пути</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/274373/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/20/28/384011_25322-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и я подошла к совему длинному и долгому пути к здоровью. Я очень долго решалась на глобальные перемены в своей жизни, но когда "пардонс" мой живот начал лажиться на мои колени, сексуальное желание угасать, а желание спрятаться от своих друзей и знакомых стало увеличиваться, я решила, что все, ХВАТИТ! Баста карапузики...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/274373/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/274373/
              ]Начало пути[/url][/b][/size]
              Вот и я подошла к совему длинному и долгому пути к здоровью. Я очень долго решалась на глобальные перемены в своей жизни, но когда "пардонс" мой живот начал лажиться на мои колени, сексуальное желание угасать, а желание спрятаться от своих друзей и знакомых стало увеличиваться, я решила, что все, ХВАТИТ! Баста карапузики! У меня уже второй день на сайте, а успехи поразительные уже -800 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/274373/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник maman9ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Комментарии:

Нюрище

20 сентября 2011 года

Удачи!

Ответить

volska

20 сентября 2011 года

Ответить

Манулечка

20 сентября 2011 года

Этот сайт очень сильно помогает контролировать свое питание. Молодец.

Ответить

махагон

20 сентября 2011 года

Молодец! Только лозунгов не надо! Питайся правильно. Моя подруга была 130 кг. За 4 месяца стала,95, Просто уменьшила порции, включила мозг, и -результат на лицо.

Ответить

Melanie22252

20 сентября 2011 года

maman9ka пишет:
Боязнь подвести кого-то

В первую очередь подвести можно только себя....а это сайтик просто мотивирует на перемены.Удачи Вам!

Ответить

Оксано4ка2

23 сентября 2011 года

сайт, что надо. И мотивация, и рецептики, а результаты поражают. Но нам начинающим есть куда стремиться!

Ответить

viktoriya2012

24 сентября 2011 года

Все получится!!!

Ответить

NATICO

24 сентября 2011 года

Удачи и всё получится. А мы поможем.

Ответить

махагон

26 сентября 2011 года

Ну что ж так всё под натугом!!!
Радоваться надо, что мысли в голове на позитиве!!! Это масЕЕЕЕЕнький шажочек!!! А никто тебе не поможет кроме тебя самой. Я 2 года не курю. Стаж курильщика - больше 20 лет. Думала, что в гробу с папиросой буду! Как никак - почти 3 пачки с день, ДЕВОНЬКИ! Казалось,что проблем много!!!! А всё НЕ от проблем, а просто от.дури, Прочитала книгу "Лёгкий способ бросить курить", сама того не желая - ----------- НЕ КУРЮ, Взяла книгу эту полгода назад и вместо слова курить вставила слово "ЖРАТЬ" Результат -15кг с 9 января по 9 мая (постройнела) _____ ВЕС ДЕРЖИТСЯ до сих пор, ПОСТАВЬ себя в позицию победителя (синдром ТОМ СОЙЕРА). ВОТ тогда ты королева---------- все кушают , а ты улыбаешься, ЖУЙТЕ КОРОВЕЙТЕ!!! А Я ела ВСЁ - но по чуть-чуть и со здравым смыслом. Я за качество и за количество полезной еды!!! А ВЫ за количество жирного балласта. Ешьте и стройнейте!!! Голодать - НЕ ВЗДУМАЙТЕ!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Spock

11 октября 2011 года

и Вам удачи!!! У нас все получится!!!

Ответить

Spock

16 октября 2011 года

А как Вы худеете? У Вас такие результаты хорошие!!!

Ответить

maman9ka

(автор поста)

16 октября 2011 года

А что конкретно тебя интересует в моей системе?

↑ Ответить

Spock

17 октября 2011 года

Вы в клубе "марафон стройности" на первом месте по результатам общим) Интересно, что делаете для этого)

↑ Ответить

махагон

16 октября 2011 года

Я считаю калории, но не до фанатизма. Сразу трудно рассказать как и что. Мотивировала я себя так: Всё ,что я ем, мне счень нравится: Суп- пюре прелесть, отварные овощи - ням-ням (Синдром Тома Сойера). Убрала из питания всё жирное, жареное,сладкое. Решила для себя так: чем больше ограничений, тем больше вероятность срыва. Но рацион свой составила как положено, учитывая все рекомендации. Но от еды не отворачивалась, а наоборот, я думала о ней, о том, что полезно, а что нет. То есть анализировала каждый продукт,блюдо, Жарю котлетки, а себе говорю: "Хочешь - съешь, никто не запрещает, как вкусно пахнет, пусть красивая одежда достанется другим" , Примерно так, Пиши мне, спрашивай,

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

mygoodnight777
2 часа назад

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!