Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Уже работаю в этом направлении! Но думаю, ни один совет не будет лишним!




Если кормите то просто следуйте рекомендациям по питанию для кормящих мам. очень не плохая диета. жирное, сладкое, острое нельзя. Иного жидкости (не слушайте никого что для того чтобы было молоко нужен сладкий чай, иил жирное молоко пить. нужно просто нормально питаться и много пить, хотя бы обычной воды)