за последний выходной

Что у меня было в восресенье. Я потягала гантельки на балконе, прошлась на рынок по свежему холодному воздуху, был прекрасный день. Питание было в порядке. Едиственное что все-таки я мало пью воды и мне необходимо сократить потребление кофе., хотя я его пью с молоком. Вес уменьшился на 200 гр, конечно не много, но мне рекорды не нужны. Тише едешь дальше будешь. Я же не могу все время сидеть на диете. Я должна есть все, но в разумных количествах. Когда я достигну здорового ИМТ, ио мне нужно будет поддерживать вес. А еще я купила прекрасный мед. Как я люблю мед