Аллочкина диета

Ингредиенты
•1 ст. кефира 1%
•1 ст. вода минеральная (без газов)
•1-2 свежих огурца
•зелень (любая)

Способ приготовления
1. На крупную терку натираем огурец.
2. Зелень мелко нарезаем.
3. В тарелку ложим натертый огурчик, зелень, выливает 1 ст. кефира и 1 ст. минеральной воды.
4."Окрошка" готова! )
5. Приятного аппетита!)))

За день следует выпить 1.5 литров 1% кефира и столько же минеральной воды. С интервалом в 2.5-3 часа!
На этой диете больше 5 дней "сидеть" нельзя!!! Идет большая потеря в весе!!! от 3 до 6 кг