Главная > Дневники > Дневник пользователя nurca

Начинаю марафон - отсчет с сегодняшнего дня

Подруга мне предложила поучаствовать в марафоне на 2 месяца до 09.11
Цель ставлю себе - 80 кг, на сегодня вес 93,6

( но неделю назад был 96,5)
1. питание - по системе -60
2. спорт - тоже по -60 по мере возможности
3. уход за кожей - скраб кофейный, хочу попробовать какие -нить обертывания

А еще - ежедневные отчеты здесь о проделанной работе

Обожаю свою стройную фигуру - но хочу чтобы все остальные ее тоже увидели

Рейтинг: +3

nurca

9 сентября 2011 года

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/266471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю марафон - отсчет с сегодняшнего дня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Подруга мне предложила поучаствовать в марафоне на 2 месяца до 09.11<br>Цель ставлю себе - 80 кг, на сегодня вес 93,6  ( но неделю назад был 96,5)<br>1. питание - по системе -60<br>2. спорт - тоже по -60 по мере возможности<br>3. уход за кожей - скраб кофейный, хочу попробовать какие -нить обертывания...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/266471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/266471/
              ]Начинаю марафон - отсчет с сегодняшнего дня[/url][/b][/size]
              Подруга мне предложила поучаствовать в марафоне на 2 месяца до 09.11 Цель ставлю себе - 80 кг, на сегодня вес 93,6  ( но неделю назад был 96,5) 1. питание - по системе -60 2. спорт - тоже по -60 по мере возможности 3. уход за кожей - скраб кофейный, хочу попробовать какие -нить обертывания А еще - ежедневные отчеты здесь о проделанной работе... [b][url=https://www.diets.ru/post/266471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник nurca:

Доброго утра!
Отвес негаданно подкрался
Продолжение следует
День второй - оптимистический
• Начинаю марафон - отсчет с сегодняшнего дня

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Комментарии:

marikaa

10 сентября 2011 года

Анечка, вперед и с песней!

Я сегодня уже поскрабилась!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
17 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7