У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Tysi4ka

Тренировочка

Как же хорошо! Прям все отрицательные эмоции ушли, в голове легкий гам, тремор в мышцах и не приятных запах

Сегодня помимо 3го сегмента с Джилли добавила себе еще одну тренировочку

, так как энергия и упражнения Джилли мне прям по душе пришлись, её тренировки проходят на одном дыхании, это точно мое, то решила и вторую треньку взять с ней. Главно теперь что бы пуп не развязался

Теперь занимаюсь еще 6 недельный курс "Плоский живот". Чувствую завтра не встану

Ой девоньки тащите подъемный кран, будем завтра меня с кровати поднимать будем

Все допиваю кефирчик, в душ и спатки, мой организм требует отдыха.
Всем спокойной ночи и сладких снов

Рейтинг: +5

Tysi4ka

29 августа 2011 года

179

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/257911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировочка</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как же хорошо! Прям все отрицательные эмоции ушли, в голове легкий гам, тремор в мышцах и не приятных запах<br>Сегодня помимо 3го сегмента с Джилли добавила себе еще одну тренировочку , так как энергия и упражнения Джилли мне прям по душе пришлись, её тренировки проходят на одном дыхании, это точно мое, то решила и вторую треньку взять с ней...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/257911/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/257911/
              ]Тренировочка[/url][/b][/size]
              Как же хорошо! Прям все отрицательные эмоции ушли, в голове легкий гам, тремор в мышцах и не приятных запах Сегодня помимо 3го сегмента с Джилли добавила себе еще одну тренировочку , так как энергия и упражнения Джилли мне прям по душе пришлись, её тренировки проходят на одном дыхании, это точно мое, то решила и вторую треньку взять с ней... [b][url=https://www.diets.ru/post/257911/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tysi4ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Комментарии:

coming

30 августа 2011 года

здорово позанималась!
Высылаем кран

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

30 августа 2011 года

ой пасибки Мариш, ты то меня точно не бросишь

↑ Ответить

SunsetGirl

30 августа 2011 года

молодец какая, а! =) а что за курс плоского животика?

Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

30 августа 2011 года

я те кину ссылочку на рутрекере

↑ Ответить

SunsetGirl

30 августа 2011 года

ооо, пасибо! =) у меня скоро коллекция их будет))) хоть бы что-нибудь делать начать )))

↑ Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

30 августа 2011 года

уже кинула, хорошая тренька, после нее прессик болит и не смотря на вчерашний жор -300 грамм сеня

↑ Ответить

SunsetGirl

30 августа 2011 года

супер! ))) а я вот тут думаю про завтра... представляешь, какая ржака - вставала с кресла, и грохнулась обратно от немощи ))))))))) у тебя что-то подобное ожидается?)))

↑ Ответить

Tysi4ka

(автор поста)

30 августа 2011 года

я боюсь как бы согнуться, так как там в основном на пресс упражнения, еще седня вечером нагружу его, боюсь что завтра только с краном или падая с кровати справлюсь с этим недугом

↑ Ответить

SunsetGirl

30 августа 2011 года

да, и такое бывает))) у меня было точно )) так что понимаю))) ну ладно, посмотрим ))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
5 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы