никогда не ждешь, не знаешь, где найдешь и потеряешь. Что-то забудешь, что-то простишь. Кого-то обманешь и убежишь.
никогда не ждешь, не знаешь,
где найдешь и потеряешь.
Что-то забудешь, что-то простишь.
Кого-то обманешь и убежишь.
а кто-то тебя...
Часто бывает так, что во время депрессии, часто связанной с моментом похудения, или, если быть точнее, во время тяжелой и неравной борьбы с лишним весом, мы сталкиваемся с непониманием со стороны близких. Сказать, что часто-не сказать ничего.
Хочу поделиться с вами своими переживаниями. Я столкнулась с таким непониманием. Мои близкие не понимают, как мне тяжело психологически перестроиться и встать на новую ступень в жизни, в то время, когда надо поддержать и порадоваться и проявить маломальский интерес. Почему в наше время люди забыли про обычные человеческие чувства такие как сострадание, интерес к жизни близкого, поддержка?
Почему люди забыли, что они люди?
никогда не ждешь, не знаешь, где найдешь и потеряешь. Что-то забудешь, что-то простишь. Кого-то обманешь и убежишь. а кто-то тебя... Часто бывает так, что во время депрессии, часто связанной с моментом похудения, или, если быть точнее, во время тяжелой и неравной борьбы с лишним весом, мы сталкиваемся с непониманием со стороны близких. Сказать, что часто-не сказать ничего...
Читать полностью
Кать, держись!!!!!!!!! Главное - твой настрой Сама часто сталкивалась и сталкиваюсь с непониманием. Но раньше я оччччень сильно обижалась. А теперь если и становится обидно, то в голове появляется мысль - а что они мне ДОЛЖНЫ? Ведь, у другого человека, пусть и родного, может быть плохое настроение, неладиться на работе, что-то болеть или беспокоить. Поэтому он и не провляет того участия, на которое я настраиваюсь. А еще, поделюсь своим секретом (может, для тебя это и не секрет ) - если хочешь что-то получить - скажи об этом, люди не всегда умеют читать мысли Это совсем не зазорно попросить об участии.
Да вот в том-то все и дело, просишь понимания и терпения, а они даже не слышат меня. Более того издеваются, в 9 вечера кушать предлагают. А я отказываюсь, а они меня на смех поднимают. Даже сейчас, мама принесла мне колбасы кусок. И спрашивает.,а почему я не хочу
Воспринимай это как "проверку на вшивость"!!!!!!!!! Не продавайся за кусок колбасы Это искушение! Ты хочешь измениться, а близкие привыкли к прежней Кате. Пойми их и прости. И всегда помни о своей ЦЕЛИ! ведь, она ТВОЯ!!!!!!! а не их
В свое время, я поняла, что колбаса-это гадость. Жрать канцерогены, уселители и глутаматы нет смысла. Лучше мясо отварить и с овощами))))))))))
Просто немного обидно. Начинаешь задумываться, а любят ли они так, как ты думаешь? Когда я нужна, я отдаю себя полностью, а когда мен нужны, срузу бабушки ноги ломают, дети заболевают, дела срочные, работа.
Ой, ну это закономерно, что ближние не поддерживают! Хотя и обидно для тебя очень. А вдруг ты изменишься, станешь стройная и соблазнительная - повод для ревности мужа. То ты была для всех безотказная, а тут ВРЕМЯ для себя любимой требуется. Поэтому все чаще говоришь НЕТ. А есть и такие, кто завидует - у самих не выходит ничего - сложно видеть чужой успех. Держись, крепись. Стройнение - увлекательный, интересный, нужный процесс. Никаких депрессий. Гони долой мрачные мысли. Улыбайся и будь уверена, что это все ты делаешь для себя- ЛЮБИМОЙ, и все, что делаешь в радость.
А вдруг ты изменишься, станешь стройная и соблазнительная - повод для ревности мужа. То ты была для всех безотказная, а тут ВРЕМЯ для себя любимой требуется. Поэтому все чаще говоришь НЕТ.
Вот! Это ключевые слова! Наши мужья особенно боятся любых незапланированных перемен с нами. Потому что это означает, что наше "Я" наконец-то проснулось и больше не желает быть в услужении. Естественная реакция - сделать в ответ побольнее, чтобы все вернуть в привычное русло. Мой муж со мной 3 дня не разговаривал, когда я вечером отправилась впервые на фитнесс. Повод для обиды был в том, что во-первых, куда это я собралась шляться на ночь глядя (тренировка в 20.00 начиналась), а во-вторых, кто мне (мужу то есть) ужин разогреет. Я просто офигела сначала от такого эгоцентризма и поняла, до какой степени я на себя за последние годы наплевала.
Недавно взвесилась и поняла, что вес потихоньку начал отступать. Минус 10,500 с момента начала похудения. Я счастлива!!!! Большой прилив сил и отличного настроения)))) На многие вещи смотреть начала по-другому. Не замечаю предательства очередного мужа, его трехдневного запоя, унижений. Нет, не то что бы меня это не волновало, но я с ним не разговариваю. Устала говорить изо дня в день одно и тоже. Да и "Никаких депрессий. Гони долой мрачные мысли"от Annaroza-ОТЛИЧНЫЙ совет!!!! Я в восторге. Мне нравится быть счастливой!!!!!!!!!!! Я счастливая, стройная, уверенная, красивая ЛЮБИМАЯ и Любящая мама!!!! Аж улыбка опять лезет на личико!!! Удивительно и немного не привычно слышать от людей комплименты. Это волшебно!!!!!!!!!!!! Девочки, давайте вместе радоваться жизни и постепенно идти к намеченой цели!!!
Так держать! Главное себя любить. С настроем на любовь к себе приходит и мотивация и настрой на похудение (вот у меня так было), а потом когда себя полюбила задалась вопросом: что я делаю с этим...? Муж сначала опешил, уж он-то думал что я такая толстая и с ребенком от него никуда не денусь и никому не нужна. А я просто поняла, что на самом-то деле я другая, та которая внутри этой оболочки, та которая была стройная, красивая, сексуальная и привлекательная и есть я настоящая. Просто выпустила себя на свободу.
Катюша, ты знаеш сколько нас таких, над которыми родные издеваются ???
Я не исключение . Каждый божий, день мне папаня мой ходит и надсмехается примерно так - Ну надо же как ты похудела, может ты поеш , а то тебя скоро совсем видно не будет, мы же тебя теряем. Валюша(это мама моя) покорми свою дочь и сама не забудь поесть(она тоже у меня не худенькая).
Сажусь рядом на диван так в ответ слышу - встань и постой , тебе полезно, ты же уже все пружины переломала.
Сажусь в машину на заднее седение-Сядь на левую сторону , там пружины(какие то ресоры) поновее будут , тебя выдержат. ....
Короче я могу очень долго и много всего писать. Знаеш, я тайком по утрам становлюсь на весы , тайком делаю себе все процедуры, закрывая при этом двери на замок в своей комнате, короче все все так, чтоб не было повода для еще одной надсмешки или шуток . Зла ни на кого не держу. Спрашиваю папу - Ну сколько можно, я же тоже не железная.
А он мне - Понимаеш, как говорится клин клином, вот я говорю тебе это и надеюсь что мои разговоры тебя достанут и ты наконец возьмешся за себя серьезно.....
Короче он мне решил помочь , не понимая что только хуже делает психологочиски.
Так что держись ...мы будем самые самые...и все это, потом будем с улыбкой вспоминать.
Удачи
Таки мои проблемы-это ФИГНЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Родная, это твой шанс доказать, что у тебя есть сила воли и самообладание!!!!!! Впереди тяжелый путь,долгий. И не всегда он нудный. Попляши, сходи пробздись с подругами!!!! 10 тысяч шагов в день и все!!!И не нужно ковыряться на полу, выполняя очередное предписание той или иной программы физ нагрузки!!!!! Я сейчас хожу на работу пешком. Пусть это занимает минут 15-29, но мне хорошо. Осень-мое любимейшее время года. Люблю дождь!!! Да и на улице много интересного)))) Много интересных, порой даже чудоковатых людей!!!!!
Возможно, я ошибаюсь, но мне кажется, что ты своими обидами их сама провоцируешь. Попробуй отнестись ко всем выпадам родных с изрядной долей чувства юмора. Отшучивайся, а не обижайся. Часто мы, садясь на диету и начав серьезно заниматься собой, чувствуем себя ну просто Александром Матросовым, бросающимся на дзот. Мы по 20 раз на дню акцентируем внимание на своем беспримерном героизме, чтобы вызвать ответную реакцию и восхищение окружающих наконец-то появившейся у нас силой воли. Мы как-будто сами не верим в то, что наше решение единственно и возможно правильное. И ищем поддержки у окружающих, которые словно бы обязаны вселить в нас чувство уверенности в себе. На мой взгляд, это элемент манипуляции. Желание заслужить похвалу и восхищение других. А на самом деле вдумайся: оно тебе надо? Ведь ты села на диету не ради мамы, папы или мужа. Ты делаешь этот ради себя: таким образом ты совершенствуешь себя, ты учишься ценить себя (такую сильную и волевую) еще больше, твое самоуважение к себе растет и в конце концов ты решаешь очень много своих задач. Так стоит ли обижаться на окружающих, что они не в состоянии понять тайны Вселенной по имени ТЫ Я желаю тебе оптимизма и уверенности в своих силах. Знай, что ты все делаешь правильно и спокойно следуй намеченному курсу. А родные и близкие, заметив в конце концов, что твои намерения серьезны, научатся тебя уважать еще больше.
ПС А по поводу колбасы вечером, я бы маме обязательно подыграла, чтобы мы с ней весело посмеялись
Большое спасибо за совет. Это очень важные слова для меня. Сейчас мой вес 81.5. И я счастлива, вот только муж не видит, но все чаще начинает ревновать меня и контролировать. Конечно он все видит, просто боится))))))))
Ну разумеется видит Причем не только видит, но и понимает, что ты обретаешь все больше уверенности в себе, уходят в прошлое комплексы и ему от этих перемен неуютно. Придется ведь соответствовать твоему новому имиджу. Так что пусть тоже работает над собой, а не тебя третирует У меня, когда я взялась за себя основательно и стала ходить в спортзал, муж тоже поначалу регулярные истерики устраивал - где я валандаюсь так поздно. Но я не обращаю внимания и он смирился. Я знаю, что мне это нужно и зачем мне это нужно, остальное все вторично.
у меня ситуация похожая, все заметили моё похудание кроме моего мч я сперва расстроилась, а потом в открытую спросила заметил или нет? он сказал что заметил и сказал что он скуп на восхищение и комплименты то есть не умеет он комплименты говорить а потом через день он мне выдал, не закрывай попку и ноги свитарами, у тебя там всё красиво и не скрывай
вот тут то я опешила но было приииииятноооооооооооооооооооооооо
вывод такой, мужики всё замечают, только боятся сказать али стесняются
а ещё не малый фактор- ревность!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! начинают напрягать с ней ещё больше
но я наоборот начала ещё больше посвящать себе времени....занимаюсь собой, не обращаю внимания на высказывания мч
чего и всем девушкам желаю, идите к своей мечте и не сворачивайте!!!!! будьте сильными
а я живу отдельно от родителей.Но они меня поддерживают.Наоборот,отец всё время говорит"посмотри на себя","тебе надо худеть".И сын поддерживает.
Но я могу понять,как тебе сложно.У меня на работе ситуация такая почти.Все утверждают,что всё напрасно,человек какой есть,такой и останется по комплекции.Подсмеиваются надо мной,когда я приношу овощные салатики,а они едят ВСЁ. у меня график.неделю работаю.неделю отдыхаю.Так что терплю я это не так часто.
Держись!похудение нужно только тебе.Тем более у тебя такой хороший результат.Удачи!!
Просто немного обидно. Начинаешь задумываться, а любят ли они так, как ты думаешь? Когда я нужна, я отдаю себя полностью, а когда мен нужны, срузу бабушки ноги ломают, дети заболевают, дела срочные, работа.
Вот! Это ключевые слова! Наши мужья особенно боятся любых незапланированных перемен с нами. Потому что это означает, что наше "Я" наконец-то проснулось и больше не желает быть в услужении. Естественная реакция - сделать в ответ побольнее, чтобы все вернуть в привычное русло. Мой муж со мной 3 дня не разговаривал, когда я вечером отправилась впервые на фитнесс. Повод для обиды был в том, что во-первых, куда это я собралась шляться на ночь глядя (тренировка в 20.00 начиналась), а во-вторых, кто мне (мужу то есть) ужин разогреет. Я просто офигела сначала от такого эгоцентризма и поняла, до какой степени я на себя за последние годы наплевала.
Я не исключение
Сажусь рядом на диван так в ответ слышу - встань и постой , тебе полезно, ты же уже все пружины переломала.
Сажусь в машину на заднее седение-Сядь на левую сторону , там пружины(какие то ресоры) поновее будут , тебя выдержат.
Короче я могу очень долго и много всего писать. Знаеш, я тайком по утрам становлюсь на весы , тайком делаю себе все процедуры, закрывая при этом двери на замок в своей комнате, короче все все так, чтоб не было повода для еще одной надсмешки или шуток
А он мне - Понимаеш, как говорится клин клином, вот я говорю тебе это и надеюсь что мои разговоры тебя достанут и ты наконец возьмешся за себя серьезно.....
Короче он мне решил помочь , не понимая что только хуже делает психологочиски.
Так что держись ...мы будем самые самые...и все это, потом будем с улыбкой вспоминать.
Удачи
Родная, это твой шанс доказать, что у тебя есть сила воли и самообладание!!!!!! Впереди тяжелый путь,долгий. И не всегда он нудный. Попляши, сходи пробздись с подругами!!!! 10 тысяч шагов в день и все!!!И не нужно ковыряться на полу, выполняя очередное предписание той или иной программы физ нагрузки!!!!! Я сейчас хожу на работу пешком. Пусть это занимает минут 15-29, но мне хорошо. Осень-мое любимейшее время года. Люблю дождь!!! Да и на улице много интересного)))) Много интересных, порой даже чудоковатых людей!!!!!
Мы самые сильные и упорные....удачи нам!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ПС А по поводу колбасы вечером, я бы маме обязательно подыграла, чтобы мы с ней весело посмеялись
вот тут то я опешила
вывод такой, мужики всё замечают, только боятся сказать
а ещё не малый фактор- ревность!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! начинают напрягать с ней ещё больше
но я наоборот начала ещё больше посвящать себе времени....занимаюсь собой, не обращаю внимания на высказывания мч
чего и всем девушкам желаю, идите к своей мечте и не сворачивайте!!!!! будьте сильными
Но я могу понять,как тебе сложно.У меня на работе ситуация такая почти.Все утверждают,что всё напрасно,человек какой есть,такой и останется по комплекции.Подсмеиваются надо мной,когда я приношу овощные салатики,а они едят ВСЁ. у меня график.неделю работаю.неделю отдыхаю.Так что терплю я это не так часто.
Держись!похудение нужно только тебе.Тем более у тебя такой хороший результат.Удачи!!