 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
25 августа 2011 года | 278 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
На яйцах с грейпфрутами не выдержала, голова кружится и болит, все-таки очень жесткая диета Аниты Цой, должна быть такая железная сила воли и организм! Заменила сегодня таким меню: Завтрак-1 яйцо Обед-гречка без соли Ужин-4 ржаных хлебца, йогурт без сахара и добавок. За 2 дня 1,5 кг ушло, это хорошо, посмотрим что завтра будет)... Читать полностью |
Дневник airra:
|
|
|
Галина
25 августа 2011 года
0
Ну ушло за 2 дня 1,5 кг, а через 10 дней сколько вернется?. Это не выход.
Ответить
|
|
мишустик
25 августа 2011 года
0
а я,как раз,сижу и думаю вполне серьёзно о том,что завтра нужно купить грейпфруты и сварить яиц,и послезавтра устроить разгрузочный день.Сегодня по первому каналу,в программе "Жить здорово",Е.Малышева говорила о подобном разгруздне,что берутся 5 грейпфрутов и 5 яичных белков.Употребляется это попеременно,каждый час,вплоть до 22часов.Меня очень заинтересовала эта информация.Хотя раньше никаких разгрузов не делала(хоть и похудела на 26кг),но очень захотелось попрбовать.Тем более,что я обожаю грейпфруты. Скажите,пожалуйста,почему Вы не выдержали?Что было трудным?
Ответить
|
|
airra
25 августа 2011 года
0
Не выдержала потому-что первый день был кефир с огурцами, все таки он сытнее, чем яйца с грейпами, честно говоря может я и выдержала бы, но муж не купил заранее апельсинов или грейпфрутов, а я еще неходибельна, пришлось заменять другими продуктами, но желудок и так за 2 дня уменьшился, с утра одним яйцом даже объелась, маленькая порция гречки в обед вообще пир горой
 Чувствуешь себя легче, сладкого не хочется, завтра не знаю вернутся на Систему или еще на яйцах посидеть, посмотрим на отвесик завтра!
Ответить
|
|
|
мишустик
25 августа 2011 года
0
я,конечно,не вправе Вам что-либо советовать,но думаю,несколько разгрузочных дней подряд и столь скудное меню,уж слишком оно у Вас спартанское,могут в конечном итоге,привести к срыву.Может всего,но малыми порциями?А в грейпфрутово-белковый день что можно пить,вода или кефир допускается?Просто у меня нет информации именно о питье.Ну,думаю,вода,само-собой, а вот кефир можно или нет?
↑
Ответить
|
|
|
airra
26 августа 2011 года
0
Кефир нельзя, только воду питьевую, и зеленый чай.
Ответить
|
|
|
мишустик
26 августа 2011 года
0
спасибо.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
14 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
