СТЫД И ПОЗОР!!!

СТЫД И ПОЗОР!!! СТЫД И ПОЗОР!!! СТЫД И ПОЗОР!!!

Вот я дура, вчера ела что попало, рис то ела, а вот остальные гадости... брр...
Мне так стыдно за 2 дня риса нечего не скинуть(((Вчера утром отвеса не было наверно потому что пила много воды, вчера сорвалась, сегодня ем ТОЛЬКО рис, НЕЧЕГО БОЛЬШЕ

Так обидно, завтра первый день курицы, за сегодня я просто обязана сегодня питаться только рисом!!!

Мне ну нужен ваш совет,что бы отвесик был, мне пить много воды или нет?

П. С так отвесика хочется((
Рейтинг:  +3
oops
13 августа 2011 года 349 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru СТЫД И ПОЗОР!!!
СТЫД И ПОЗОР!!! СТЫД И ПОЗОР!!! СТЫД И ПОЗОР!!!
Вот я дура, вчера ела что попало, рис то ела, а вот остальные гадости... брр...
Мне так стыдно за 2 дня риса нечего не скинуть(((Вчера утром отвеса не было наверно потому что пила много воды, вчера сорвалась, сегодня ем ТОЛЬКО рис, НЕЧЕГО БОЛЬШЕ
Так обидно, завтра первый день курицы, за сегодня я просто обязана сегодня питаться только рисом... Читать полностью
 


Дневник oops:



Комментарии:

13 августа 2011 года
0
Воду пить обязательно надо. Отсутствие или недостаток воды замедляют процесс похудения

13 августа 2011 года
0
Значит воду пью))

Но так обидно....Вдруг за всю диету отвес всего 1кг будет(

13 августа 2011 года
0
Воду конечно надо! Вот только есть что попало нам не как!!!!!!
От риса всегда отвесы! Держись!
Я вот стыд и позор!

9 дней минус 4 кг, увидела 66 кг и не смогла сдержаться...
ВОБЛА... я ее ЛЮБЛЮ безответно... с пивом...
утром плюс 2 кг, ведь знала...

13 августа 2011 года
0
Вобла задержала всю жидкость...

13 августа 2011 года
0
Просто боюсь мало скинуть на этой диете(
мне нужно 4-5 кг(
Теперь я настроена на жесткую диету

13 августа 2011 года
0
случается то, чего боишься...бойся очень быть худой!!! всё будет отлично!!

13 августа 2011 года
0
Девочки,можно ли при 9-ти дневной диете кушать немного арбузика?

13 августа 2011 года
0
oops пишет:
Девочки,можно ли при 9-ти дневной диете кушать немного арбузика?
Ну вот,опять за свое!!!
А как же ем ТОЛЬКО рис, НЕЧЕГО БОЛЬШЕ

13 августа 2011 года
0
Просто я вчера его ела вот думаю вреден ли он?

13 августа 2011 года
0
Так поздно ведь уже!!!!

13 августа 2011 года
+1
Вот поэтому я и не пытаюсь даже сидеть на диетах! Мало ли чего мне захочется!!! Просто СП.

13 августа 2011 года
+1
irina_021567 пишет:
Вот поэтому я и не пытаюсь даже сидеть на диетах!
+100! и я тоже! лучше дробное питание или посчет калорий! зато можно себя баловать и не так тяжко морально.

13 августа 2011 года
0
Теперь я тоже так считаю)))

13 августа 2011 года
0
То, что было вчера уже прошло и ничего с этим не сделаешь. Не ругай себя, просто сделай выводы и продолжай дальше по програме.
А срывы при диетах неизбежны. Надо только, чтобы они не стали ежедневными

13 августа 2011 года
0
Не-не.ежедневными не будут,просто рисовые дни дались тяжелее чем я думала(

16 января 2012 года
0
потерялась куда-то(((


Оставить свой комментарий
B i "