И снова на пробежку

И снова на пробежку Всем доброго начала дня! Сегодня продолжилась моя эпопусечка с бегом (поскольку до эпопеи она еще не доросла).
После вечернего пилптеса и вчерашнего утреннего бега ноги сегодня на утро гудели, даже лежа в кровати. Но мой организм проснулся сам, еще до будульника, и несмотря на все мои протесты полежать еще немножко, встал и начал одеваться. Вышла на улицу и перед тем, как перейти на бег, немного помахала руками и ногами, покрутила головой. Потом тихонько побежала.
Бегу, красота, народу никого. И в друг откуда не возьмись на всех парах несется на меня такса с диким лаем. У нее было на морде такое выражение, что я испугалась, подумала - загрызет или пол ноги отхватит.

Встала и стою, жду пока хозяйка соим ласковым - "фу, Марта, ко мне", угомонит свою собаченцию.
После этого я еще несколько метров оглядывалась с опаской, но остальной мой путь прошел без проишествий.
И еще я поняла - самое сложное - это последние 200 метров до дома, ноги не поднимаются, дыхание клокочет, слезы текут, а останавливаться нельзя, когда финиш так близко.

В общем девочки - никогда не останавливайтесь, пусть маленькими шажечками, пусть через силу, но идите вперед к намеченной цели и ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!
Рейтинг:  +6
Mirabela
5 августа 2011 года 158 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова на пробежку
  Всем доброго начала дня! Сегодня продолжилась моя эпопусечка с бегом (поскольку до эпопеи она еще не доросла).
После вечернего пилптеса и вчерашнего утреннего бега ноги сегодня на утро гудели, даже лежа в кровати. Но мой организм проснулся сам, еще до будульника, и несмотря на все мои протесты полежать еще немножко, встал и начал одеваться... Читать полностью
 


Дневник Mirabela:



Комментарии:

5 августа 2011 года
0
МОЛОДЕЦ бег это здорово!

5 августа 2011 года
0
Спасибо, я стараюсь))

5 августа 2011 года
0
еще раз скажу тебе, что ты умница
а если забросишь - будешь чуханка
так что давай, я в тебя верю))

5 августа 2011 года
0
Спасибо!!! Очень боюсь опуститься в твоих глазах, поэтому придется бегать))) Даже через силу
Не хочу быть Чуханкой

5 августа 2011 года
0

давай давай!
Уверена, ты ей не станешь)
а если станешь - я буду дразнить тебя до смерти

5 августа 2011 года
0

5 августа 2011 года
0
хихихихи
зато какой волшебный стимул))

6 августа 2011 года
0
я тоже сегодня побегала!!!
А завтра на лошадок! А послезавтра йога! и (если дождика не будет) велик-велик-велик

7 августа 2011 года
0
Ну ты зверь))

7 августа 2011 года
0
Ты побежала седни? Я с лошади хряпнулась - у меня нога болит. я не побегу опять(

7 августа 2011 года
0
Нашла оправдание))) Я сегодня не бегала, потому что у меня бассейн и аквааэробика в 9 утра по воскресеньям. А вчера - проснулась сначала в 6-30 (как на неделе), потом говорю себе - спи еще, опять проснулась около 9, вскочила и побежала, сама собой как-то.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.