
Всем доброго начала дня! Сегодня продолжилась моя эпопусечка с бегом (поскольку до эпопеи она еще не доросла).
После вечернего пилптеса и вчерашнего утреннего бега ноги сегодня на утро гудели, даже лежа в кровати. Но мой организм проснулся сам, еще до будульника, и несмотря на все мои протесты полежать еще немножко, встал и начал одеваться. Вышла на улицу и перед тем, как перейти на бег, немного помахала руками и ногами, покрутила головой. Потом тихонько побежала.
Бегу, красота, народу никого. И в друг откуда не возьмись на всех парах несется на меня такса с диким лаем. У нее было на морде такое выражение, что я испугалась, подумала - загрызет или пол ноги отхватит.

Встала и стою, жду пока хозяйка соим ласковым - "фу, Марта, ко мне", угомонит свою собаченцию.
После этого я еще несколько метров оглядывалась с опаской, но остальной мой путь прошел без проишествий.
И еще я поняла - самое сложное - это последние 200 метров до дома, ноги не поднимаются, дыхание клокочет, слезы текут, а останавливаться нельзя, когда финиш так близко.

В общем девочки - никогда не останавливайтесь, пусть маленькими шажечками, пусть через силу, но идите вперед к намеченной цели и ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!
а если забросишь - будешь чуханка
так что давай, я в тебя верю))
Не хочу быть Чуханкой
давай давай!
Уверена, ты ей не станешь)
а если станешь - я буду дразнить тебя до смерти
зато какой волшебный стимул))
А завтра на лошадок! А послезавтра йога! и (если дождика не будет) велик-велик-велик