Главная > Дневники > Дневник пользователя ИРЛИ

На гречке 10 дней

Девочки, всем привет! Совсем что-то я разожр.. накушала кг-шки Села на гречку на 10 дней. Сегодня первый день - вес 64.3 (о, УжОс!)
Если есть желающие присоединиться - буду очень рада! 2 года назад за 10 дней на гречке у меня ушло 8 кг. Но тогда я начинала с 70-ти стройнеть. Надеюсь, в этот раз тоже сколько-нибудь "отвалится"! Пожелайти мне удачи и терпения!
Рейтинг:  +21
ИРЛИ
1 августа 2011 года 596 62
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → На гречке 10 дней
Девочки, всем привет! Совсем что-то я разожр.. накушала кг-шки Села на гречку на 10 дней. Сегодня первый день - вес 64.3 (о, УжОс!)
Если есть желающие присоединиться - буду очень рада! 2 года назад за 10 дней на гречке у меня ушло 8 кг. Но тогда я начинала с 70-ти стройнеть. Надеюсь, в этот раз тоже сколько-нибудь "отвалится"! Пожелайти мне удачи и терпения! Читать полностью
 


Дневник ИРЛИ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"
Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"
Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"
Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"
Комментарии:
Janne
1 августа 2011 года
+1
Ты меня все больше удивляешь...!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
пИчИму? сто лет на диетах не сидела!!!

Janne
1 августа 2011 года
+1
Ты уже на ней?

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
ессссс

Janne
1 августа 2011 года
+1
Ну удачи тохды!

Janne
1 августа 2011 года
+1
Кстати, разрешаю тебе по утрам натощак есть 1 киви!!!!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
спасибо, 10 дней обойдусь у меня тут строго..

Janne
1 августа 2011 года
+1
Вспомнишь еще меня!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
угу

Mirabela
1 августа 2011 года
+1
Удачи! Держись! Хотя жаль такое фруктово-овощное время тратить на гречку))

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
соХласна..но припёрло уже..

ксения-31
1 августа 2011 года
+1
а есть только гречку все 10 дней ?? ого, удачи. я выдерживаю 3 дня и то с кефиром

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
только её родимую.. спасибо!!!!!!

ксения-31
1 августа 2011 года
+1
ох, через неделю на море, пойду наверно, запарю гречку

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
завидую класс! Тебе нечего моря боятся с такой фигурой!

Татьяна Виктооровна
1 августа 2011 года
+1
А не много 10 дней?

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
не знаю..в прошлый раз, отсидев 10 дней пожалела, что еще не посидела..вес быстро уходил в начале (понятно - вода) и после 7-го, 8-го дня начал хорошо шевелиться вниз..

Татьяна Виктооровна
1 августа 2011 года
+1
Ну тогда УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
ну тогда СПАСИБО

ксения-31
1 августа 2011 года
+1
и про витамины не забывайте

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0

ЖЕНА
1 августа 2011 года
+1
Желаю Удачи !!!!!!!!!!.У тебя всё получится

Софья П
1 августа 2011 года
+1
Иришка, желаю удачи, дорогая!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
+1

Darya Daniel
1 августа 2011 года
+1
Гречка - вещь жестокая, хорошо, если она Вам подходит!
Моя гречневая диета закончилась дичайшим срывом на любимое блюдо

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
для меня японка - вещь жесткая, а гречка вполне..

Darya Daniel
2 августа 2011 года
+1
Считается, что гречка насыщение надолго даёт... А японку я как прочитала, так и сползла, даже странно, что она так популярна) не такая жестокая, как АВС или AD, но всё же)

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0
на японке не голодно, но мне очень плохо от неё..руки-ноги трясутся. голова болит, днем спать, ночью бессонница, мерзну, депрессняк..гречка легко дается...каждому свое..

Darya Daniel
2 августа 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
каждому свое..
Это точно Может, калорий маловато в Вашем рационе на японке?
Я сейчас на АВС, там то 500, то 300 ккал в день, симптомы узнаю

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0
500-300 это ж почти голод! на японке порядка 600-700 было, и то в обмороки плюхалась..

Janne
2 августа 2011 года
0
И не говори, молокочай еще денек с творожком вытерпеть кой- как можно, а так чтобы это было системой...

Darya Daniel
5 августа 2011 года
0
Организмы, думаю, разные у всех) я ни разу в своей жизни в голодный обморок не плюхалась... иногда плохо становилось на тренажёрах, и только)

Афродита
1 августа 2011 года
+1
Я люблю гречку, но вряд ли до такой степени....Ирочка, а тебе зайка, удачи!!!!!!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
+2
а я люблю пиццу..жареное люблю и острое, сладкое и мучное очень сильно люблю..но больше не могу насиловать свой пупок - пусть отдохнет!

Афродита
1 августа 2011 года
+1
ИРЛИ пишет:
не могу насиловать свой пупок
Боишься...развяжится? Выбрала, чего-нибудь бы по-разнообразней....Витаминку..или просто раздельное питание....Летом, мне кажется, гречка в горле, застрянет

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
ты ж меня знаешь, мне нужно именно "во время" и "медленно"

Афродита
1 августа 2011 года
+1
Раньше ты писала. что тебе необходима клятва, а сейчас?..я не очень поняла, что такое "во время"...и...

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
+1
вчера настрочила..ты пишешь, что летом на гречку не айс - это "во время"..

Афродита
1 августа 2011 года
+1
А ты ее не обнародовала?

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
+1
не хотела и не буду

Влас
1 августа 2011 года
+1
Героиня Скорейшего отвеса

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
+1
кто бы говорил спасибки!!!!!!!!!!

Влас
1 августа 2011 года
+1
неее, я на гречку ни за что

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0

taliya
1 августа 2011 года
+1
Удачи!!!!!Желаю чтоб у вас все получилось!!!!!!!!!!!!

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
спасиииииииииииииииибочки!!!!!!!! А это для ВАС

ооАНАСТАСИЯ
1 августа 2011 года
+1
может на огурчики быстрее дело будет.....

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
объелась я уже огурчиков))))

Елена Петровна
1 августа 2011 года
+1
Желаю терпения,чтобы всё получилось как ты задумала.

ИРЛИ
(автор поста)
1 августа 2011 года
0
спасибо! Терпение мне оооооооооооочень понадобится!

TATIANA-69
1 августа 2011 года
+1
УДАЧИ!!!!!

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0

Biskvit
2 августа 2011 года
+1
А я на белок с завтрашнего дня. Мой пупок тоже в предразвязном состоянии! Какие высшие силы могут оградить меня от обжорства печенюшками(
А тебе удачи в этом нелегком пути)

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0
спасибо и тебе удачи! На белке быстро уходит вес, но мне тяжело даётся..

Biskvit
2 августа 2011 года
+1
Мне сейчас при любой диете сложно будет без сладкого,фруктов и овощей.

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0
да, это точно..особенно. когда фрукты и овощи сезонные..но лучше недоесть, чем переесть))) даже фруктов и овощей)))

ксения-31
2 августа 2011 года
+1
а я сегодня первый день на гречке, хочу посидеть 3 дня... пока всё отлично, правда кофе ещё пью

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
+1
ух ты! Здорово! Будем вместе кушать гречку! А у меня не идет гречка с кефиром...я её либо с томатным соком, либо с сахарком

ксения-31
2 августа 2011 года
+1
точно, томатный сок! спасибо что напомнила а то одну гречку- скучновато

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
+1
он вроде не кетчуп, но вкус дает не хуже просто одну гречку скучно, мне надо и соленое и сладкое - получается веселей)

Janne
2 августа 2011 года
+1
Ага, обхохочешься там у тебя....

ИРЛИ
(автор поста)
2 августа 2011 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
6 часов назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь