Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы



как только я планирую что и во сколько буду есть... так сразу обжорство начинается...
... плюс в этом что я тогда ем только полезные продукты и не тянет на всякую безполезную еду 



И еще это страшное слово диета - как только говоришь себе всё на диету - организм начинает сопративляться! А когда ешь все и в меру - все
Выручает накануне приготовить и намыть, что нужно! Если только овощи-фрукты вообще здорово - намыл целое блюдо и ходишь целый день таскаешь ёдиво