 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А именно 3недели и 4 дня)))а я до сих пор не похудела до своего идела!!! 
В супер форму я конечно себя не приведу за это время, но сброшу лишнее это точно. А вот после моря конкретно займусь собой!!! Думаю 3 месяца мне хватит, но это с учетом диеты и занятий спортом. 
| Рейтинг: +4 |
|
26 июля 2011 года | 165 | 14 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
До моего отъезда на море осталось 25 дней. А именно 3недели и 4 дня)))а я до сих пор не похудела до своего идела!!! В супер форму я конечно себя не приведу за это время, но сброшу лишнее это точно. А вот после моря конкретно займусь собой!!! Думаю 3 месяца мне хватит, но это с учетом диеты и занятий спортом. Похудела я уже где-то на кг 2 и объемы ушли, но это все благодаря бегу... Читать полностью |
Дневник miss_chocolate:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Когда каждый денёчик расписан-очень удобно.
Теперь важно с планчика не соскочить
Минут 40-60,так как после 40 минут начинает сгорать жир)))меньше 40минут не бегаю
Минут 40-60,так как после 40 минут начинает сгорать жир)))меньше 40минут не бегаю
У меня было такое что когда я бегала,у меня потом в стопе что-то болит и еще продолжительное время болела.Это от того что я стопу не правильно ставила.А сейчас все нормально)
может и мне на будущее расписать что есть? авось буду меньше срываться
еще у папы др в это воскресение)))буду стараться держатся