Главная > Дневники > Дневник пользователя Алексей777

ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)

ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!

В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ…..

Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику!

И захватил фотоаппарат!

Вот как выглядит наша замечательная речушка!

Сделал я зарядку, окунулся и отправился обратно!

Хочу поделится с вами рецептиком вкусного, полезного и красивенького завтрака!

как я без этого…..

КОПЛЮ РЕЦЕПТЫ НА СВОЮ ПЕРВУЮ БРОЩУРКУ…..

В СВОИХ РЕЦЕПТАХ, Я НАМЕРЕННО НЕ ИСПОЛЬЗУЮ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ФОРМЫ ДЛЯ ЛЬДА, СИЛИКОНОВЫЕ ФОРМОЧКИ(они у меня есть вы не думайте )…. НЕ ПОЛЬЗУЮСЬ ВЕСАМИ ПРИ ВЗВЕШИВАНИИ (а пользуюсь линейкой, стаканом и др….).

Просто в этом и есть моя задумка----
Как с помощью только подручных средств приготовить низкокалорийные и красивые блюда!

Сегодня нам понадобится:

Творог(я купил обезжиренный мягкий творог)-2 пачки по 180гр.(у нас почему –то в магазинах только такие стали продавать(раньше по 200гр. были))….
Но вы можете пробить обычный творог блендером с добавлением воды
(до консистенции густой сметаны)!-317ккал

Стакан чёрной смородины-72ккал

Стакан малины –58ккал

1ст. ложка сахарного песка(про мёд я говорил уже, тот, кто читает мои рецепты тот знает), но с ним была бы лучше!...
- 1 СТ. ЛОЖКА-100ккал

Листики мяты и малины!

Эти продукты на две порции…. ЗАПОМНИЛИ…..? всего 547ккал

Покажу КАК ГОТОВИТЬ на примере одной….

Для начала вырежем ножницами из обычной пластиковой бутылки из-под минералки вот такие формочки!
и смешиваем творог с сахаром.

ВЫКЛАДЫВАЕМ НА ТАРЕЛКУ ЛИСТЬЯ МАЛИНЫ И СМОРОДИНЫ(для контраста с творогом)

]МОЖНО ПОЛОЖИТЬ ЦВЕТОЧКИ ЗВЕРОБОЯ

СТАВИМ В ЦЕНТР ФОРМУ, ВЫКЛАДЫВАЕМ ЛОЖКУ ТВОРОГА

ПОЛ СТАКАНА СМОРОДИНЫ

ТВОРОГ

ПОЛ СТАКАНА МАЛИНЫ

ТВОРОГ

РАЗРАВНИВАЕМ

АККУРАТНО ВЫНИМАЕМ ФОРМУ

УКРАШАЕМ ЛИСТИКАМИ МЯТЫ

Я ЗАРАНЕЕ С ВЕЧЕРА ПОЛОЖИЛ ПО ОДНОЙ ЯГОДКЕ КЛУБНИКИ И ПО 2 СМОРОДИНЫ В РЮМОЧКИ…. ЗАЛИЛ ВОДОЙ (бросайте сначала чёрную смородину-она утонет…. потом клубнику…..)Заливаете воды, не полную рюмочку…. чтобы клубника немного показывалось из воды….

Украшаем нашими замороженными ягодками!

И... ПРИЯТНОГО АППЕТИТА

В этом прекрасном завтраке ВСЕГО около274 ккал.-Это на полноценный завтрак! По моему нормально!

Мне очень понравилось…..

ТЕПЕРЬ ОТКЛАНИВАЮСЬ….. СПЕШУ РАБОТАТЬ!

на следующее блюдо ингредиентов уже прикупил….. завтра буду готовить!

ОБОЖАЮ ВАС ВСЕХ………ВЗАИМНОЙ ЛЮБВИ, БОГАТЫРСКОГО ЗДОРОВЬЯ И КАВКАЗСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ ВСЕМ-ВСЕМ…………

ЗАРАНЕЕ ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШИ ОТЗЫВЫ…..

ТАК ПОРОЙ УСТАЁШЬ……А ПРОЧИТАЕШЬ ВАШИ СООБЩЕНИЯ И КАК РУКОЙ СНИМАЕТ ВСЮ УСТАЛОСТЬ……

ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ЭТО!

ВАША ДОБРОТА И ТЕПЛО --- ЛУЧШАЯ НАГРАДА ЗА МОИ ТРУДЫ!

СПАСИБО - СПАСИБО - СПАСИБО!

ЛЮБИТЕ СЕБЯ И ПОМНИТЕ – ЗАВТРА ВСЁ БУДЕТ ЛУЧШЕ, ЧЕМ СЕГОДНЯ!

Рейтинг: +99

Алексей777

25 июля 2011 года

1931

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/230798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/230798/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jul/25/55/308704_71300-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!<br>Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ!<br>В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ…..<br>Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику!<br>И захватил фотоаппарат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/230798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/230798/
              ]ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)[/url][/b][/size]
              ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ДОБЛЕСТНЫЕ БОРЦЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Т. Е. ВСЕ ВЫ МОИ ДОРОГИЕ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ! В ВОСКРЕСЕНЬЕ ОТДЫХАЛ НА ДАЧЕ….. Проснувшись не простительно поздно, АЖ В 8:30…(Ну надо же выспаться)! Я отправился(бегом)на берег нашей речки, дабы провести утреннею гимнастику! И захватил фотоаппарат! Вот как выглядит наша замечательная речушка... [b][url=https://www.diets.ru/post/230798/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Алексей777:

Огуречная фантазия...(ещё 2 рецепта) :)
Сделаем из повседневного блюда - праздник(готовлю свою книжечку). :)
• ПОПРОБУЙТЕ НА ЗАВТРАК!(моё эстетическое удовольствие от вида речки и не только…)..:)
Статья в мою рубрику и обещанные кабачки. :)
Ещё один кулинарный экспромт... и немного информации... :)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Комментарии:

Coolchik

25 июля 2011 года

Всё... я ушла....
делать себе такой десерт

Лёшкин, ты умничка

Очень красиво, вкусно и оригинально

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо огромное,дорогая.............Приятного аппетита!

↑ Ответить

Soroka5

25 июля 2011 года

Просто ШЕДЕВРАЛЬНО

ОЧЕНЬ КРАСИВО

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Mechta50

25 июля 2011 года

ммм...ням-ням

а можно другие фрукты использовать?

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо.......

Mechta50 пишет:
а можно другие фрукты использовать?

Да какие хочешь...............просто я с куста эти брал.........

...у меня пока ничего другого не выросло....(подходящего).

.....да......и калорийность будет немного другая!

↑ Ответить

Mechta50

25 июля 2011 года

у меня просто дома вишни много.вот я ее и прикидываю к этому десерту

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

С вишней просто----СУПЕР!и калорийность не изменится почти!

↑ Ответить

Elen73

25 июля 2011 года

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

↑ Ответить

apollonia

25 июля 2011 года

Ой какая красотища и вкуснотища

Спасибо за рецептик!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Вам спасибо!

↑ Ответить

Ланса

25 июля 2011 года

вроде вкусно, но я 1 раз скажу

мне не понраились ледышки

просто бы ягоды заморозил и в блендере взбил муссом то оно получше бы было

а десерт

Ответить

Mechta50

25 июля 2011 года

да,про это тоже хотелось сказать.грызть их что ли?

↑ Ответить

Ланса

25 июля 2011 года

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Ланса пишет:
мне не понраились ледышки

девчёнки.......да это украшение просто.......

..........грызть не надо................

Ланса пишет:
росто бы ягоды заморозил и в блендере взбил муссом то оно получше бы было

Это то да................но на даче блендера нема...........

Вообще это так ,что в голову взбрело......ЭКСПРОМТ -так сказать....

в такую жару захотелось.....[/b]

↑ Ответить

Ланса

25 июля 2011 года

я если ем, то ем все, что в тарелке включая украшения если они сьедобны

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

↑ Ответить

ollin_ka

25 июля 2011 года

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Тебе спасибо!

↑ Ответить

Zajka0710

25 июля 2011 года

Спасибо за рецеп

т ,забрала

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Приятного аппетита!

↑ Ответить

Alice Sazhaeva

25 июля 2011 года

ой! прелесть!

Спасибо за рецепт обязательно попробую в субботу...да и мужа удивлю заодно

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо................Приятного аппетита!

↑ Ответить

Афродита

25 июля 2011 года

Всё гениальное - просто!!!!!!!!! Поразительно!!!!!!!! Обязательно сделаю такую вкусняшку моим мальчишкам...они будут пищать от восторга

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Здорово!Я очень рад,что мои рецепты пригодятся!

↑ Ответить

Benedikt

25 июля 2011 года

Как приятно иметь речку рядом с дачей, красота

Блюдо - как всегда выше всяких похвал

Спасибо за рецепт

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Benedikt пишет:
Как приятно иметь речку рядом с дачей, красота

Это точно!
Спасибо,что заглянула...........!

↑ Ответить

Мари 777

25 июля 2011 года

Какая вкуснатища ! А про красоту уже и не говорю. Молодец! Спасибо порадовал.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Тебе спасибо!Я очень рад,что угодил.....

↑ Ответить

vasalina

25 июля 2011 года

kak vsegda, vkysno i krasivo!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

anna0708

25 июля 2011 года

Лёша какая красота, обязательно возьму себе на заметку......... уже в избранном

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо.............так сказать "на скорую руку"

↑ Ответить

nika777

25 июля 2011 года

И вкусно и Полезно!
Как всегда,Лёш,ты из простого сделаешь Вкусняшку-Шедевр!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо.......приятно ,ну прям преприятно!

↑ Ответить

sveta-u

25 июля 2011 года

Алексей777 пишет:
наша замечательная речушка

Да уж не речушка

а целая речка и очень красивая.
Завтрак обалденный

а подача вообще супер

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо большое....... ......Обожаю воду...........!

↑ Ответить

Мари 777

25 июля 2011 года

Всё, раздразнил... У нас в этом году нет малины. Сухо было и она вся сгорела. Пошла за чёрной смородиной и земляникой садовой. А творог есть в холодильнике.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Мари 777 пишет:
Всё, раздразнил...

Я так рад........СПАСИБО Значит мои старания не напрасны(я так стараюсь,чтобы мои блюда вызывали аппетит)!

↑ Ответить

с1960-18

25 июля 2011 года

Представляю какая вкуснотища будет.Надо попробовать обязательно.Спасибо.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Попробуйте........Приятного аппетита!

↑ Ответить

Mariela

25 июля 2011 года

Спасибо!

Шедеврально!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

↑ Ответить

Livsi

25 июля 2011 года

Привет!!

Хороший завтрак

А главное сытный и диетический.После такого завтрака можно и без перекусов до обеда дожить.Спасибо, что показываешь нам как надо эстетично еще украшать блюда.Это тоже не маловажно.

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Приветик!

Livsi пишет:
После такого завтрака можно и без перекусов до обеда дожить.

Это точно......так и вышло!
Спасибо,что забежала!

↑ Ответить

Livsi

25 июля 2011 года

Леш,а я здесь считай безвылазно сижу!

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Как здорово.................!
А я вот побежал.....

↑ Ответить

Livsi

25 июля 2011 года

Я тоже бегаю, но сюда заглядываю постоянно!! С сотика иногда захожу.

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Livsi пишет:
С сотика иногда захожу.

а ....! понятненько!

↑ Ответить

малина76

25 июля 2011 года

Леха все как красиво и аппетитно !!! Молодец можешь удивить

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО...............я рад,что угодил......

↑ Ответить

анютка85

25 июля 2011 года

Очень красиво! полезно! вкусно! спасибо!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Тебе спасибо.................Заходи почаще!

↑ Ответить

Софья П

25 июля 2011 года

Лешик, ты просто умница- десертик- красота

слюнёй всю клаву закапала

Ответить

Афродита

25 июля 2011 года

Слюня - не кофе....

↑ Ответить

Софья П

25 июля 2011 года

а ты кофеём уже всё извазгакала?

↑ Ответить

Афродита

25 июля 2011 года

От слюней вреда не будет....А вот от кофе клава залипает....Я не такая

я если и лью кофе, так сразу на одежду...

↑ Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо тебе!

↑ Ответить

Софья П

25 июля 2011 года

↑ Ответить

янчик

25 июля 2011 года

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО ДОРОГАЯ!

↑ Ответить

Наталья Рыбинск

25 июля 2011 года

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

↑ Ответить

Permanenta

25 июля 2011 года

Лешка!! Ну ты и фантазер!!

Из простых ингредиентов целую фантастику сварганил!!!!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо...

.........я старался!

↑ Ответить

mivona

25 июля 2011 года

замечательный завтрак! А красивущий! бум пробовать!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО.!Приятного аппетита!

↑ Ответить

Syapa

25 июля 2011 года

очень вкусный завтрак!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо!

↑ Ответить

Кристиночка Кочева

25 июля 2011 года

Сколько интересного тут у тебя появилось, по ка меня не было

Буду читать

Рецептик классный...только я на севере, где малинки нет

да и смородина редкость

Но на следующее лето рецептик мне пригодится

Спасибки

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Тебе спасибо,что заглянула!

3в1 пишет:
где малинки нет да и смородина редкость

Зато есть черника.....тоже здорово!или фрукты кинь!

↑ Ответить

lenarod

25 июля 2011 года

Лёша спасибо,ты нас балуешь вкусняшкой.А речка и правда очень красивая

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Angela7

25 июля 2011 года

Вот так все просто оказывается, и вкусно и красиво и продукты обычные. 5+!
Представляю как легко дышится на речке с утра!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

СПАСИБО!

Angela7 пишет:
Представляю как легко дышится на речке с утра!

Это ДА!

↑ Ответить

Cveta-mam2

25 июля 2011 года

Как всегда здорово! Вкусно и легко!

Ответить

Алексей777

(автор поста)

25 июля 2011 года

Спасибо большое!рад,что нравится!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
13 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7