Главная > Дневники > Дневник пользователя Алексей777

Ещё один кулинарный экспромт... и немного информации... :)

Ещё один кулинарный экспромт... и немного информации... :) ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ПРЕКРАСНЫЕ ЖИТЕЛИ ПЛАНЕТЫ "ЗЕМЛЯ"!

Т. Е. ВСЕ ВЫ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СТРОЙНЕЮЩИЕ КРАСАВИЦЫ! Ну и мужской половине сайта тоже огромный ПРИВЕТ!(тока чего-то их не половина совсем... )

Спешу поделиться с вами, мои замечательные, СВОЕЙ РАДОСТНОЙ новостью...

Запуск авторской программы на ТВ - не очень простое занятие(как оказалось)-надо найти спонсоров, эфирное время и т. д...

Но, к счастью, уже почти всё готово. ... Скоро снимаем первый выпуск... . Естественно, я здесь его выложу...

А чтобы появился интерес к программе, мы с редакцией газеты решили устроить конкурс. ... НА НАЗВАНИЕ...

Так люди смогут узнать о программе... заранее... и по ТВ бегущая строка постоянно идёт(с условиями конкурса)... Я думаю такой подогрев интереса актуален... ЭТО НА ПЕРВОЙ ПОЛОСЕ!





Призы не богатые... Просто, трое участников(каждый с другом), чьи идеи нам понравятся, придут в кафе(СПОНСОР)... и примут участие в первой программе и дегустации блюд, которые я буду готовить в рамках программы...(диетических и полезных)!
Чтобы оценить, что диетическая еда бывает не хуже ресторановских деликатесов ! Ах... да ещё тот, чьё название мы выберем получит кухонные весы...

Хотя, честно признаюсь... . Рабочее название уже есть... ..
ОГРОМЕННОЕ ВАМ СПАСИБО... ..
Опять же Это всё ваша заслуга,- ---- ВЫ ЛУЧШИЕ !
Благодаря вашей фантазии и поддержке мы смогли выбрать очень хорошее название для программы, ведь столько хороших идей вы мне прислали...

СПАСИБО-СПАСИБО-СПАСИБО

В частности огромное спасибо...sveta-u...!!! За название "Худеем ВКУСНО"---оно пока рабочее!



Ну и заодно покажу сегодняшний выпуск ГАЗЕТЫ...










Да... Сегодня захотелось что-ТО рыбки на пару!.. .. Решил приготовить!
Заодно и вам, мои, хорошие покажу, как ещё можно интересно подать рыбку...


СТЕЙК ИЗ КРАСНОЙ РЫБЫ "БАБОЧКА"...

С утра прикупил... Рыбку "КИЖУЧ"-красная рыба с калорийностью 160ккал(для такой рыбы Это немного)...









Чистим, и отделяем хребет... Должно получиться вот так! Хребет и хвост можно использовать для УХИ (у меня ничего не пропадает!)
Надо вынуть пинцетом кости (это не сложно)!





Нарезаем на кусочки...






Потом каждый кусочек разрезаем вдоль, до кожи(кожу не прорезаем)!






И выворачиваем кожей внутрь---вот так!






Вот такие стейки у нас получаются!



















Для украшения нам понадобится - Лимон, паприка, укроп...






насыпаем приправы.







Нарезаем лимон









Обмакиваем лимон в специи









Для головы бабочки нам понадобится кусочек помидорки и чуть-чуть зелёного болгарского перца, гвоздичка для глазок...






Я ВЗЯЛ ДВА ОДИНАКОВЫХ ПО РАЗМЕРУ СТЕЙКА (длина ---13см. ширина, в самом широком месте кусочка-4см. толщина кусочка-1.5см.) Получилось, вес одного кусочка-65гр... На порцию надо два одинаковых... т. е.130гр.
ПОЛУЧИЛОСЬ 208-210 ККАЛ НА ПОРЦИЮ!

Готовим на пару 10мин (после закипания воды)

ВОТ ТАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ В ГОТОВОМ ВИДЕ!









Посыпаем укропом и паприкой, украшаем лимоном и нашей заготовочкой!!!







ВСЕГО 210ккал.. ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО КАЛОРИЙНОСТЬ ГОТОВОГО(НА ПАРУ) КИЖУЧА -около 185-190 ККАЛ. НА 100 гр..












ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Таким образом можно приготовить и подать любую рыбку... Разнообразьте свой стол таким блюдом... с молодой картошечкой или просто с овощами... Мне очень понравилось!

Теперь спешу откланиться... . Надо трудиться... Теперь буду думать, как интересненько приготовить кабачки и грибы(и то, и то сейчас как раз ВЫЛЕЗАЕТ!)

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ, ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ... ЗДОРОВЬЯ, УДАЧИ, СЧАСТЬЯ И ЛЮБВИ ВСЕМ - ВСЕМ- ВСЕМ!
Рейтинг:  +91
Алексей777
20 июля 2011 года 50 1705 197
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Ещё один кулинарный экспромт... и немного информации... :)
  ЗДРАВСТВУЙТЕ САМЫЕ ПРЕКРАСНЫЕ ЖИТЕЛИ ПЛАНЕТЫ "ЗЕМЛЯ"!
Т. Е. ВСЕ ВЫ, ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СТРОЙНЕЮЩИЕ КРАСАВИЦЫ! Ну и мужской половине сайта тоже огромный ПРИВЕТ!(тока чего-то их не половина совсем... )
Спешу поделиться с вами, мои замечательные, СВОЕЙ РАДОСТНОЙ новостью...
Запуск авторской программы на ТВ - не очень простое занятие(как оказалось)-надо найти спонсоров, эфирное время и т... Читать полностью
 


Дневник Алексей777:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"
Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"
Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"
Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"
Комментарии:
Страницы: 1 2


Marta21
20 июля 2011 года
+3
Каак же рыбу красиво разделал...
Блюдо вкуснючее и краасивое

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
Спасибо......
Marta21 пишет:
Блюдо вкуснючее
Это точно и не калорийное!для обеда или ужина!

volska
20 июля 2011 года
+1
Оригинальное украшение блюда.

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо!

Peppermint Mood
20 июля 2011 года
+1
Лимоны какие красивые получились, ну надо же, так все просто оказывается! Рыбка восхитительная!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо! Я счастлив,что понравилось!

tatik741
21 июля 2011 года
+2
Именно лимоны возьму на заметку, обожаю красную рыбу но только до пароварки она не доходит. Лопаем в сыром виде пока нарезаю замороженную струганинкой

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
tatik741 пишет:
пока нарезаю замороженную струганинкой
Тоже неплохо! :

Света87
20 июля 2011 года
+1
ммм,как вкусно наверное....

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Вкусно.....уж поверь(а лучше приготовь!)

ollin_ka
20 июля 2011 года
+1
красота...

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО!

Benedikt
20 июля 2011 года
+1
Спасибо, за интересные идеи

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+2
Тебе спасибо,что заходишь!

КошшшкоНаглое
20 июля 2011 года
+2

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1

sveta-u
20 июля 2011 года
+1
Алексей777 пишет:В частности огромное спасибо...sveta-u...!!! За название "Худеем ВКУСНО"---оно пока рабочее! Пожалуста
Красненькую рыбку, да на пару, няма

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Рад,что понравилось!

Софья П
20 июля 2011 года
0
Алексей, рыбка просто потрясающая- прям слюну пустила на клаву , пока смотрела
Поздравляю со стартом программы! Удачи!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
..............СПАСИБО И ТЕБЕ УДАЧИ!

Софья П
20 июля 2011 года
+1

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1

Софья П
20 июля 2011 года
0
я ж говорю..не действует! придумай чёнить другое

Ланса
20 июля 2011 года
0

Софья П
20 июля 2011 года
0
видать задумалси парень...озадачила я его

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
Эх .........мои дорогие..............ЗАДУМАЕШЬСЯ ТУТ!


Теплее лета имя Лена
21 июля 2011 года
+1
Ух ты! Какие тюльпаны.

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Бери не стесняйся!

Софья П
21 июля 2011 года
+1
Вот это я понимаю! Хорошо подумал

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
+1
Спасибо...

Софья П
21 июля 2011 года
+1
теперь ты знаешь чем меня можно подкупить сурпризами!

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Понятно! Знаю теперь!

Софья П
21 июля 2011 года
0
и про вкусняшки свои не забудь

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Конечно.....вот завтра буду готовить!

Ланса
21 июля 2011 года
+2
Лех не бейся

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Какая милая табличка!

Софья П
21 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,
ООО! Буду ждать!
дневник открыт будет? а то мы ж не дружимся ( намёкиваю)

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Мой дневник всегда открыт....но намёк я понял.

Софья П
21 июля 2011 года
0
молодец

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0

Софья П
21 июля 2011 года
0
уже всё приключилось а никто ничего и не понял вот как шифроваться надо

Ланса
21 июля 2011 года
0
та ладно все все упоняли шеф)) спец службы же

Софья П
21 июля 2011 года
0
посмотри, какая шустрая

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,
Мы по быстренькому ............................подружились!

Софья П
21 июля 2011 года
+2

Benedikt
21 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,

Софья П
22 июля 2011 года
+1

Елена Кирюхова
22 июля 2011 года
+2
СОНЯ + ЛЕША = ДРУЖБА

Софья П
22 июля 2011 года
0

Елена Кирюхова
22 июля 2011 года
+1

Алексей777
(автор поста)
23 июля 2011 года
0

Coolchik
23 июля 2011 года
+1
Нет, ну везде за ними надо бдить

Ланса
23 июля 2011 года
+1

Coolchik
23 июля 2011 года
0

Алексей777
(автор поста)
23 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,

Coolchik
23 июля 2011 года
0

Софья П
23 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,

Coolchik
23 июля 2011 года
+1

Софья П
23 июля 2011 года
+1

Алексей777
(автор поста)
24 июля 2011 года
+1

Софья П
24 июля 2011 года
+1

Coolchik
24 июля 2011 года
+1
↑Ответ для ,
Так, даже интересно! Не вмешиваться и наблюдать

анютка85
20 июля 2011 года
+1

такие аппетитные бабочки получились......, нет слов.......И лимончики замечательные!!!!
отличная подача для праздничного стола - все гости будут в восторге!!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо........Я уверен,что блюдо надо сначала захотеть глазами!

анютка85
20 июля 2011 года
0
это точно!!! Ваши блюда нельзя не захотеть

Panthera Leo
20 июля 2011 года
0
ой, очень красивая рыбка. давно хочу.
Но по такой жаре она меня в магазинах больше пугает, чем радует

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Mary_D пишет:
она меня в магазинах больше пугает, чем радует
Надо постик разместить"как выбрать свежие продукты....."
Спасибо тебе за комплимент!

Panthera Leo
21 июля 2011 года
+2
да это будет хороший пост.
Особенно для мужчин,а я ж думаю они тебя тоже читают!

Алексей777
(автор поста)
21 июля 2011 года
0
Mary_D пишет:
да это будет хороший пост
Надо подумать!

Света87
20 июля 2011 года
0
Алексей,с нетерпением жду твоего нового рецепта с кабачком и грибами!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Я думаю над этим!

Удача
20 июля 2011 года
+1
Я Вас предупреждала телевидение дело хлопотное , там могут работать только "маньяки" иначе кино скучное получится.

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Да уж..................ЭТО 100%

vasalina
20 июля 2011 года
0
oshen krasivo!!! i vkysno , i polezno

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0

Миледи7
20 июля 2011 года
0
ням!ням!вкусно!спасибо
удачного старта!!!!!1

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО ОГРОМЕННОЕ!

Ланса
20 июля 2011 года
0
обалденно сделал))) так красиво )) лимончики очень понравились
Поздравляю с началом поекта

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Ланса пишет:
обалденно сделал)))
Спасибо...........Домашним приготовь.............
Ланса пишет:
Поздравляю с началом поекта
СПАСИБО,ДОРОГАЯ!

Татьяна Виктооровна
20 июля 2011 года
0
А на каком канале пойдет Ваша передача?

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Пока на местном"ТВ ЗЕД."я ж из Зеленодольска!

Капучино
20 июля 2011 года
0
Лёшка, волшебник!!!! Была простая рыбка, а тут рааааз......и бабочка))) Супер!!!! С нетерпением жду первого выпуска твоей программы!!!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо огромное.........я так рад...................КАК ЗДОРОВО,ЧТО ВЫ ВСЕ МОИ ДРУЗЬЯ!

Лася
20 июля 2011 года
0
вкусно, красиво, полезно

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо огроменное......Именно эти критерии я и преследую в своей кулинарии!

Permanenta
20 июля 2011 года
0
Классная рыбёшка!! А еще мне очень понравилась идейка с обмакиванием ломтикофф лимона!!

Поздравляю с программой!!! Это ж так чудненько!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО ОГРОМНОЕ......Я так рад......ЧТО НРАВИТСЯ!

Syapa
20 июля 2011 года
0
очень красивое блюдо!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО!

anna0708
20 июля 2011 года
0
Лёша опять шедвр ,уже в избранном

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
anna0708 пишет:
уже в избранном
СПАСИБО!........

Люлю
20 июля 2011 года
0
Очень красиво!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Я о-о-о-чень рад!
СПАСИБО!

Елена Кирюхова
20 июля 2011 года
+1
Леша, как я рада за тебя и твои успехи. Молодец, что не боишься трудностей и идешь к своей цели
Рыбка - красота и вкуснятина, даже плохо кушающие детки с удовольствием будут есть так оформленную рыбку

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!
Елена Кирюхова пишет:
детки с удовольствием будут есть
ЭТО ЗДОРОВО!

Lola7896
20 июля 2011 года
0
Опять удивил! Я думаю дети, которые едят рыбу с трудом - соблазнятся на такую красоту! Удачи в эфире!!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО-СПАСИБО-СПАСИБО!

natochka1
20 июля 2011 года
0
Леш, вкуснотииища Увидела, соблазнилась. В холодильнике была форелька, так я её бытренько в пароварку и схомячила сразу же правда без бабочки, но с лимончиком
С програмкой тебя Удачи. Жаль, не увижу воочию.

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
natochka1 пишет:
так я её бытренько в пароварку и схомячила сразу же
Как здорово,что мои блюда вызывают желание их съесть!
natochka1 пишет:
Удачи
СПАСИБО и тебе удачи ..........

natochka1
22 июля 2011 года
+1
Леш, а в инете, можно найти вашу программу?Охота посмотреть

Алексей777
(автор поста)
23 июля 2011 года
0
Она ещё не вышла ,но мои ролики на RuTube есть........ ..Я здесь программу буду показывать......

zova4ka
20 июля 2011 года
+1
Лёша,ну как же ты так всё вкусно готовишь?!

evitta
20 июля 2011 года
+1
да! и у меня сходный вопрос:эти все соблазнительно вкусные и креативные идеи различных блюд твои собственные?или ты когда-то учился у какого-то знаменитого шеф-повара? потому что сейчас тебя и самого можно назвать кулинарным гением!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
evitta пишет:
:эти все соблазнительно вкусные и креативные идеи различных блюд твои собственные?
Это абсолютный эксклюзив....,но не буду спорить возможно что подобное где-то и есть,но я придумываю всё сам......Просто возможно идеи совпадают!
evitta пишет:
кулинарным гением!!!
Блииииииииииииииииин.........так приятно....СПАСИБО!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Я просто готовлю душой!!!!!!!!!!!!!!

рябинушка
20 июля 2011 года
0
Замечательный рецептик!
А лимончик как оформил!И тарелочку еще посыпал!
Леша,ты лучший!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
Так приятно.....Для вас,мои милые,так приятно готовить!

alimpiya
20 июля 2011 года
0
Ну и рукодельник!!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО !

янчик
20 июля 2011 года
+1
Алексей777 пишет:
Призы не богатые...
-может и не богатые,но мне бы было приятно поучаствовать в первой передаче
а рыбка-СУПЕР!!!!!Кошка внутри меня тебя благодарит [img][/img][/url]

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ...............!!!!!!!

Тутта Ларсен
20 июля 2011 года
+3
Какая красота, я просто вами восхищаюсь, не пропускаю ни одного вашего поста, слежу за вашим творчеством, но писать как то стеснялась, а сегодня уже не выдержала и решила высказать вам своё восхищение. Ви просто умничка, выглядите замечательно, готовите прекрасно и ещё у вас огромное стремление помогать людям, это достойно уважения. Спасибо вам

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Такие тёплые слова... .....ОГРОМНОЕ-ПРЕОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО..............
Ради таких слов я готов работать без выходных......

Тутта Ларсен
20 июля 2011 года
+1
Нет, без выходных не надо, вы нам здоровеньким нужны, что бы помочь ещё многим людям

А слова мои, чистая правда, восхищена вами. Удачи вам огромной во всех ваших начинаниях

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо вам Катя............Вы прелесть!

надежда федянович
20 июля 2011 года
+1
У меня нет слов, всё написано выше!!! Я в восторге!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО!

Tina77
20 июля 2011 года
+2
Леша, ты - ЗВЕЗДА! Я так рада за тебя! Молодец! Желаю удачи с программой и во всех делах!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Тиночка огромное -преогромное спасибо! : heart:

Леонида
20 июля 2011 года
0
Красота! Понравилась "изюминка" из лимончиков.

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
СПАСИБО......Так приятно!

Леонида
20 июля 2011 года
0
Желаю удачи в запуске ТВ программы!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

ленусёнок
20 июля 2011 года
0
Красотище,вкуснотище Спасибо за рецепт

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
+1
Спасибо,что не забываешь заходить в гости!

ната 1107
20 июля 2011 года
0
Как всегда-молодец, красотища... Леша,у тебя талант!..

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
СПАСИБО ОГРОМЕННОЕ!

NATICO
20 июля 2011 года
0
Название "Стройные, сытые, счастливые". И за рыбку спасибо.

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
Спасибо за название........Я запишу!

dgulida59
20 июля 2011 года
0
Какая красота и вкуснота, жалко что на ночь уже нельзя :: Но ЗАВТРА!!!!

Алексей777
(автор поста)
20 июля 2011 года
0
dgulida59 пишет:
Но ЗАВТРА!!!!
Непременно................Спасибо ...............Заходите почаще!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
23 часа назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь