 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
короче, вот моя проблема!!!
| Рейтинг: +1 |
|
12 декабря 2010 года | 218 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| всем привет! в двух словах: Я ВЕЧЕРОМ НАЕДАЮСЬ! пока ничего с этим поделать не могу! в разные периоды жизни я с этим справлялась. тяжело не кушать на ночь первые дня 3, потом привыкаешь... вот когда удавалось так поступать, я стройнела и гордилась собой!!! сейчас нет. вечером слюна выделяется как у собаки Павлова короче, вот моя проблема!!! Читать полностью |
Дневник Жемчуг:
|
|
|
Zabegala
12 декабря 2010 года
0
а по утрам что ты ешь?
Ответить
|
|
Жемчуг
12 декабря 2010 года
0
чаек. если покушаю, начинает тошнить.... я обычно на работе часов в 10 утра какую нибудь печеньку перехватываю
Ответить
|
|
|
Zabegala
12 декабря 2010 года
0
так ты лучше постарайся с утра поесть нормально! пусть в 10 часов, не печенюшку, а например творожок низкокалорийный! тогда вечером будет сдержаться проще!
Ответить
|
|
|
Жемчуг
12 декабря 2010 года
0
ок, спасибо, попробую!
Ответить
|
|
Счастливая_Навсегда
12 декабря 2010 года
0
может вечером кефирчик? я вот тоже долго не могла привыкнуть а теперь уже как образ жизни внутренние часы подсказывают ага 6 вечера есть не хочется!
Ответить
|
|
Окинчиц
13 декабря 2010 года
0
Кефир вещь волшебная
 . Я тоже аппетит перебиваю вечерний именно кефиром  . Или грейпфрут съедаю. Однако не советую цитрусовым увлекаться, говорят от большого содержания кислоты желудок можно испортить. Но я пока не испортила)))))) 
Ответить
|
|
|
Жемчуг
18 декабря 2010 года
0
девччонки! если честно, кефир не пью. я после него чешусь. может аллергия. у меня вообще молочные продукты не перевариваются... ну особенность такая. я сейчас завариваю шиповник, боярышник, семена льна, пью вместо кефира. вечером все равно кушаю. ничего жирного. кидаю на сковородку шпинат, перец замороженный, иногда мидии. вот так и питаюсь, но все таки вечером аппетит ох и ох, большой!
Ответить
|
|
|
Окинчиц
20 декабря 2010 года
+1
Ну...врачи же уже давно нам рассказали что вечером кушать можно....но не менее чез за 2 часа до сна. Так что тоже как вариант белковая пища с зеленью, не во вред будет)
↑
Ответить
|
|
|
Жемчуг
21 декабря 2010 года
0
спасибки! пока не поправляюсь и то хорошо!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
1 день назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
